如何做孩子注意力集中(简单好用的教子方法)
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作者闻少聪
出版社华东师范大学出版社
ISBN9787567567238
出版时间2018-01
装帧其他
开本16开
定价38元
货号30065751
上书时间2024-05-26
商品详情
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作者简介
闻少聪，毕业于北京师范大学心理学系，心理学专家，青少年问题发展专家，为多家杂志和媒体撰稿。始终关注孩子的成长事业，出版有多部广受欢迎的儿童教育著作，如《我家小孩不拖拉》、《我家小孩有点倔》等等。
目录
一 左顾右盼——孩子为什么分心
缺乏耐心和坚持能力
缺乏自律性，没有形成好的习惯
没有形成正确的时间观念
不喜欢，没兴趣
性格未定型，太调皮
没把爸爸妈妈的话记到心里去
没有融入集体生活，不知道怎样与老师和同学相处
身体素质也会影响到孩子的专注性
二 持之以恒——培养孩子认真、仔细的生活习惯
把小事做好才能做大事
每天给孩子布置适当的任务
按时作息，保持规律
几事提前准备——预则立，不预则废
保持整洁——把乱七八糟的东西收拾好
与孩子一起回顾一天发生的事情
提高动手能力，自己能做的事自己做
不要半途而废——孩子想放弃时要鼓励他们
严格要求自己，不要总让别人督促
学会沟通——把父母和老师的话放在心上
神箭手的启示——让孩子有个目标
物理大师杨振宁的经验——兴趣可以提高注意力
捡“石头”的故事——关键在于平时积累
心理学家的实验——循序渐进
从玩耍中发现乐趣和收获
一起来改变孩子的注意力吧
三 加强孩子的时间观念
试着做个计划吧
从生活中的小事人手
固定时间休息、固定时间锻炼
坚持计划，有正确的时间观念
把容易忘记的事情记下来
试着写篇日记
孩子不守时间的时候要及时提醒
让成功激励孩子
四 培养孩子的意志力
有耐心，有毅力
坐得住，才能学得进
每天取得一点小进步
多读、多写、多听——看懂、听懂了才能学进去
遇到困难的时候要鼓励孩子
今天能做的事情不要拖到明天
提高自律性——松懈是注意力的大敌
……
五 孩子害怕上学怎么办
六 孩子上课时坐不住怎么办
七 孩子不爱写作业怎么办
八 不要对考试产生恐惧感
九 用家庭去改变孩子
注意力训练八十题
内容摘要
闻少聪著的《如何做孩子注意力集中（简单好用的教子方法）》从儿童心理发展的特点着手，帮助家长分析孩子的问题，用一些实用的心理学小技巧、小训练，帮助孩子提高注意力，形成好习惯。为了让家长好懂易学，本书用案例、讲方法，帮助家长用有针对性的办法，培养孩子的注意力。
培养注意力的关键，在于让孩子始终把要做的事放在心上，始终“念着”这件事。很多孩子都有注意力不集中的问题。在孩子成长的过程中，注意力的培养很重要。注意力是一种很重要的心理品质。正是因为有了注意力，孩子做事情才能保持专注，用一种认真严肃的态度，才能把事做好。注意力的培养不是一
蹴而就的，家长需要理解孩子成长的规律，一点一点训练孩子的心智，慢慢提高他的理解力、对事物的专注度。
本书作者精选了“注意力训练八十题”，这些题目包括了数字游戏、找不同、走迷宫等等，希望家长和孩子一起来做，边做边玩，从游戏中，慢慢养成专注的习惯。
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