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这样学习才高效

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作者杨慧琴

出版社浙江教育

ISBN9787572251832

出版时间2023-04

装帧平装

开本其他

定价59元

货号31682048

上书时间2024-05-26

书香美美

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
杨慧琴四川省凉山州人,从小县城的差生一路逆袭为北京大学光华管理学院博士,哥伦比亚大学Uris商学院联合培养博士、教育行业五百强企业高管。
创立学习类自媒体@同学请坐,账号矩阵全网粉丝近千万。头条百万up,知乎优质知识答主、快手教育年度知识推荐官、TEDx演讲嘉宾。
曾获北京市优秀毕业生、美国数学建模竞赛国际一等奖、全国金融实战演练赛第一名、北京市演讲比赛冠军等荣誉。受邀安徽卫视《学霸是怎样练成的》、江苏卫视、CCTV1、湖南卫视等知识类电视节目嘉宾。

目录
第一章 拆解学习黑箱:找到学习关键点
影响学习效果的关键环节  
关键学习环节精准发力
强化学习效果,开始进步
讨厌学习该如怎么办
学习过程自测,我为什么学不好
学习风格自测,选择比努力重要

第二章  向上管理:老师同学都来助我学习
巧妙“管理”你的老师
7个沟通技巧让老师喜欢你
拒绝内卷,友谊学业双丰收
“别人家的孩子”是只纸老虎

第三章 培养学习自驱力,学到不想停
如何找到学习动力
如何规划你的未来
打造对抗颓废状态的学习环境场
改变书桌让学习效率加倍

第四章 让学习过程轻而易举
如何设计和优化学习思维
我的学习思维模:“闭环脚手架”
极简预习法,好用易坚持
22 个高效课堂学习技巧
黄金 262 法则,用好课间10分钟
作业 15 招,写得多不如写得巧
双轮复习法,攻克得分关键

第五章  学习效率提高技巧
内化知识点,解锁高效笔记
6 个方法打造强效记忆通路
优质图书如何选(教辅 / 自我提升)
备考与应试经验技巧总结

第六章 意志力铁三角,原来我可以这么自律
6 个专注力训练技巧
7 个自控力训练方式
3 种思维提升自信

第七章 终生学习,勇攀高峰
大学成绩、社团、人际关系的真相
脱颖而出必须锻炼的 6 种能力
再冲刺,名校保研技巧总结
人脉经验,如何常遇人生导师
不自卑,成为一个遇强越强的人

内容摘要
如何从“倒数”逆袭为年级前列?如何从普通高中考入985?
如何从985保送进北京大学?如何才能实现考试开挂,弯道超车?
你在学习路上遇到的所有问题,都能在本书中找到答案。
作者提出,不会学习的关键在于无法掌控学习黑箱。她结合自己从“倒数”到北大的经历,讲述如何从学习目标、学习计划、向上管理、学习环境、思维模式、学习效率、备考方案等方面入手,倾情传授可以实现弯道超车的30个高效学习方法,从而实现学习能力的全面提升。
只要用对了这些方法,你也可以实现从“倒数”到985的逆袭,实现弯道超车的目标,成为真正的考试高手!

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