墨菲定律
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作者梁学道
出版社中国水利水电出版社
ISBN9787517043782
出版时间2020-01
装帧平装
开本32开
定价42.8元
货号30823285
上书时间2024-05-26
商品详情
- 品相描述:全新
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作者简介
梁学道,浙江人,现居北京,中国人民大学社会学硕士,汉语言文学学士,擅长心理、经济类图书的著述及翻译工作。
目录
目 录
第一章??镜中我效应:突破思维界限,认识真正的自我
镜中我效应:“镜中我”与“真的我”?/?002
自我服务偏见:我很优秀,而你只是运气好?/?005
沉锚效应:被沉锚带偏的“独立思考”?/?008
瓦伦达效应:越在意的,就越容易失去?/?011
库里肖夫效应:眼中的世界,其实就是内心的世界?/?014
第二章??墨菲定律:如果有可能出错,就一定会出错
墨菲定律:唯有计划周全,方能避免失误?/?018
酝酿效应:“不思考”也是一种思考方式?/?021
控制错觉定律:相信直觉,但别迷信直觉?/?024
羊群效应:“从众”和“盲从”的临界点在哪里?/?027
巴纳姆效应:似是而非的“真理”一无是处?/?030
奥卡姆剃刀原则:砍掉一切烦琐的旁枝?/?034
第三章??踢猫效应:坏情绪会传染,但也可以被管理
踢猫效应:坏情绪的连锁反应?/?038
海格力斯效应:无视仇恨,仇恨就会无视你?/?041
霍桑效应:适度发泄,才能轻装上阵?/?044
习得性无助:没有绝望的环境,只有绝望的心态?/?047
卡瑞尔公式:接受最坏的,追求最好的?/?050
第四章??约拿情结:从自我提升到自我突破
约拿情结:不仅害怕失败,也害怕成功?/?054
跳蚤效应:不要轻易给自己的人生设限?/?057
洛克定律:合理的目标才是合适的目标?/?060
内卷化效应:跑起来,别让生活原地打转?/?063
青蛙效应:无视危机才是真正的危机?/?066
第五章??马太效应:优秀源于一次次试错
马太效应:成功是成功之母?/?070
安慰剂效应:暗示能带来扭曲现实的力量?/?073
马蝇效应:如何把压力转化为动力?/?076
布里丹毛驴效应:选择之前不犹豫,选择之后不后悔?/?079
基利定理:成功的核心在于不被失败左右?/?082
贝尔纳效应:每一条路都必然通向一个终点?/?085
第六章??首因效应:人际交往中的心理学法则
首因效应:良好的第一印象是成功的一半?/?090
近因效应:留下最好的“最后印象”?/?093
晕轮效应:别被“光环”迷了慧眼?/?096
刻板印象:最不靠谱的“第零印象”?/?098
曼狄诺定律:不懂社交技巧?那就微笑吧?/?101
虚假同感偏差:换位思考,而不是以己度人?/?104
第七章??自重感效应:成为社交达人的心理学技巧
自重感效应:让人觉得自己重要,这很重要?/?108
相悦法则:我喜欢你因为你喜欢我?/?111
阿伦森效应:我们厌恶那些带给我挫败感的人?/?114
多看效应:提高曝光度,提升好感度?/?117
改宗效应:想讨人喜欢?那就反驳他吧?/?120
第八章??路西法效应:所谓“心术”,不过是人性的博弈
路西法效应:好人真的好,坏人真的坏吗?/?124
米尔格伦实验:所谓“良知”,底线有多坚固?/?127
破解囚徒困境:引入反复博弈,化被动为主动?/?130
斗鸡博弈:最坏的结果是两败俱伤?/?134
枪手博弈:决胜负不一定要靠实力?/?137
第九章??互惠法则:如何让他人对自己言听计从
互惠法则:说服力不是说出来的,而是做出来的?/?142
承诺一致性原理:让对方自己说服自己?/?145
登门槛效应:步步为营,走进对方内心?/?148
门面效应:用不可能完成的任务给对手下套?/?151
超限效应:越说服,越反感?/?154
第十章??凡勃伦效应:避开投资、消费中的种种陷阱
凡勃伦效应:揭穿价格的定位陷阱?/?160
吉芬之谜:透过价格迷雾看清供需本质?/?163
消费者剩余:买得值不值,自己说了算?/?166
稀缺效应:“稀缺”是刻意营造的心理压迫?/?169
折扣效应:被理性驱使的感性消费?/?172
博傻理论:蠢不可怕,别做最蠢的那个就行?/?175
第十一章?路径依赖法则:到底是做事重要,还是做人重要
路径依赖法则:“第一份工作”是成功的一半?/?180
蔡格尼克记忆效应:做事最好的方法,就是开始做?/?183
布利斯定理:计划越充分失败概率越小?/?186
权威效应:权威引出的决策的惰性?/?189
工作成瘾综合征:“工作狂”是一种心理疾病?/?192
第十二章?彼得原理:把恰当的人放在恰当的位置上
彼得原理:给每个人找到合适的位置?/?196
德西效应:挖掘真正的“内部动机”?/?199
不值得定律:“必须做”不如“值得做”?/?202
雷尼尔效应:用“心”留人,胜过用“薪”留人?/?205
罗森塔尔效应:寄予什么样的期望,就会培养什么样的人?/?208
破窗效应:不要轻易打破任何一扇窗户?/?212
第十三章?史华兹论断:合适的选择,就是好的选择
史华兹论断:“幸福”与“不幸”?/?216
贝勃定律:幸福本质上是种“敏感度”?/?219
狄德罗效应:幸福来自给生活做减法?/?222
鳄鱼法则:关键时刻的取舍之道?/?225
内容摘要
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的是“墨菲定律”。作者通过墨菲定律延伸出在自我认知、经济管理等方面对工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如瓦伦达效应、洛克定律等。将看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了,对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。
精彩内容
墨菲定律:唯有计划周全,方能避免失误1949年,美国爱德华兹空军基地的工程师爱德华?墨菲上尉参与了一项旨在测定人类对加速度承受极限的实验——MX981火箭减速超重实验。
其中有一个实验项目,需要将十六个传感器固定在受试者座椅的支架上。传感器接线一旦接反的话,就无法正常读取数据。而不可思议的是,当这些传感器安装完毕后,墨菲上尉发现,这十六个传感器的接线刚好被全部接反了!
事后,墨菲上尉承认,这是由于自己在设计传感器的时候没有考虑到居然会有人把线接反这种极低的可能性,他自嘲道:“如果一件事情有可能以错误的方式被处理,那么,最终肯定会有人以错误的方式去处理它。”而这句自嘲,也成了20世纪最著名的心理学定律——“墨菲定律”。
“墨菲定律”诞生在20世纪中叶,正是欧美国家经济迅速增长、科技爆炸的时代,西方世界充满了一种自信、乐观的精神,相信人类终将克服一切困难,改造一切,没有什么问题是战胜不了的。而“墨菲定律”则给当时的人们敲了一下警钟:技术会日臻完美,而人却始终会出错。如果没有考虑到事情的全部可能性,只要事情有做错的可能,那肯定会有人去把事情做错。
只要有人参与,就不可能确保每一个环节都不犯错,环节越复杂,参与的人越多,出错的概率就越大。可以说,我们解决问题的方法越高明,我们将要面临的麻烦就越严重——事情永远会出错,最坏的情况永远会发生。
之后,人们又将墨菲定律进一步深挖,从中阐释出四个方面的内涵:一、任何事情都不会像它表面上看起来那么简单。
二、所有任务的完成周期都会比你预计的时间长。
三、任何事情如果有出错的可能,那么就会有极大的概率出错。
四、如果你预感可能会出错,那么它就必然会出错。
墨菲定律简直就是悲观主义的论调:既然事情永远都不可能向最好的方向发展,而一旦有可能变糟,它就一定会变糟,那么,在墨菲定律面前是不是就只能听天由命了呢?
幸好,事物都是有两面性的,换一个角度看,墨菲定律恰恰是在提醒我们,要从细枝末节上重视出错的各种可能性,事先做好周全的预案,将尽可能多的隐患扼杀在萌芽状态。
可以说,墨菲定律一方面警告我们最坏的情况肯定会发生,不管对技术还是对概率都不要有盲目的自信;另一方面也提醒我们,事先一定要考虑到每一种可能性,防微杜渐,消除潜在的隐患。
发生于2014年的亚航空难,导致飞机上162人全部罹难,综合各种调查结果,这次事故是由两个意想不到的问题所引发的。
属于印度尼西亚亚洲航空公司的这架空客A320型飞机,2014年12月28日在从泗水飞往新加坡的途中坠毁。当时,飞机的飞行增稳计算机系统有一个焊点接触不良。这个故障早就存在,而且,在失事的前一年中,这种故障就出现了23次,每次,都只能靠机长去副驾驶座后方手动拔掉增稳系统开关。
手动拔开关毕竟是小事,所以一直没有引起重视。直到事故之前,机长再次离开座位去拔掉增稳系统开关,由副驾驶操纵飞机。然而,这次飞机的增稳系统正处于某一个临界状态,拔掉增稳系统开关之后,飞机迅速爬升,而这种情况远远超出副机长的操纵能力范围,从而错过了最佳的应对时机,致使飞机超出了正常的飞行包线进入失速状态,最终,导致了空难的发生。
亚航空难发生后,大量航空公司吸取教训,在进一步严格测试流程、防微杜渐的基础上,加强了飞行员训练科目,加入了高空飞行和极端姿态飞行训练,以保障在飞机突然失速的情况下,飞行员能拥有足够的应对能力。
中国有句古话:“万事必作于细。”既然最坏的情况总会发生,那么,至少,我们可以提前做出一个周全的预案——这就是墨菲定律带给我们的最大启示。
……镜中我效应:“镜中我”与“真的我”“镜中我效应”,是1902年由美国社会学家查尔斯?霍顿?库利提出的,这个理论认为:“一个人的自我观念是在与其他人的交往中形成的,一个人对自己的认识是其他人对于自己看法的反映,他所具有的这种自我感觉,是由别人的思想、别人对于自己的态度所决定的。”在《人类本性与社会秩序》一书中,库利做了一个形象的比喻:“每个人都是另一个人的一面镜子,反映着另一个过路者。”所以,这个理论又被称作“镜中我效应”。
顾名思义,“镜中我效应”的内涵是,就像我们只能从镜子里看到自己的长相,“我”对自我的认知也都是来源于别人对我的看法。因此,与一般社会心理学理论所提倡的“不要在意他人看法”的观点相反,“镜中我效应”指出,每个人的“自我观”,都是通过与他人的相互作用形成的。
首先,我们会想象他人是如何“认识”自己的。其次,我们会想象他人在这个认识之上是如何“评价”自己的。最后,我们会根据别人对自己的“认识”和“评价”产生某种感情,这种感情将主导我们对自己的认知。
举个例子,“我”向慈善机构捐
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