教师的急救箱(迅速消除你的职业倦怠)
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全新
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作者(美)珍妮·格兰特·兰金
出版社中国人民大学出版社
ISBN9787300284033
出版时间2020-08
装帧平装
开本16开
定价58元
货号30960831
上书时间2024-05-25
商品详情
- 品相描述:全新
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导语摘要
这本书的编排方式,让时间已经很紧张的教师可以直接阅读适用于自己的部分,并迅速找到能让工作立马改观的实用技巧。我们极力推荐这本书给正在工作中挣扎的教师们。
不要为十全十美担心——你永远做不到十全十美。
作者简介
目录
前言
第一部分 导论
1 救援即将来临
并不是只有你这样
从问题根源入手?
第二部分 做好准备
2 心态
“在某种程度上,态度决定一切”
避开“有毒”的陷阱
修正“有毒”的思维
养成健康的习惯
〔思考练习〕
3 环境
“我的教室看上去不像一个教书的地方”
让你的计划可行
改善你所处的环境
重新布置教室,为学习提供支持
巧用方法
〔思考练习〕
?4 过度刺激
“我的大脑需要一个工会代表”
为他人设定界限?
为自己设定界限?
巧用方法?
〔思考练习〕
第三部分 摆脱不必要的琐事
5 评分
“我的爱好就是评分、评分,不停地评分”
质疑你对评分的看法?
改变你的评分方法
授权他人评分?
充分利用技术?
〔思考练习〕
6 工作量
“如果每天有 48 小时,我就可以做我想做的一切”
设定合理的预期?
确定任务的优先级,去掉不重要的任务?
充分利用资源? ?
为课堂找帮手?
充分利用帮手的时间
〔思考练习〕? ?
7 大包大揽
“我是我们学校的‘首席’志愿者”
为成功做好准备?
解决问题的建议?
〔思考练习〕
8 合作
“对不起,我更喜欢独自工作”
做好合作的准备? ?
寻找合适的合作者? ?
内容摘要
本书稿为那些努力走向成功
,同时遭遇职业倦怠的教师们提供了一些立竿见影的策略与方法,这些策略与方法基于作者的深入研究,也基于行家的专业指导,能有效帮助教师预防和解决职业发展中的种种问题。书中各章节分别探讨了引起教师职业倦怠的各种原因,并提供可照搬使用的对策及实用性建议。书中还包含了大量思考练习、教师的真实案例以及有经验教师的建议和指导,穿插了励志和搞笑语录。本书好读好用,能有效缓解职业倦怠,让教师在教学中轻松享受成功的愉悦!
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