别吃了不懂心理学的亏
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作者牧原
出版社北方文艺
ISBN9787531746560
出版时间2019-10
装帧平装
开本32开
定价42元
货号30726238
上书时间2024-05-25
商品详情
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作者简介
牧原，原名谢国计，男，1976年出生于河北冀州，汉族，现就职于北京天下书盟文化传媒股份有限公司，任副总经理一职。代表作有《别让沉不住气毁了你》、《别让不好意思毁了你》、《别让身边朋友害了你》等。
目录
第一章心理认同，没有认同就没有沟通
1.同理心——不是认同对方的道理，而是认同对方的感受
2.牢骚效应——让他一吐为快
3.名片效应——让对方感觉到你与他的相似性
4.“比惨”心理——安慰别人优选的办法就是告诉他，你比他还要惨
5.跷跷板互惠原则——你为对方着想，对方才会为你着想
6.恋爱补偿效应——肯定对方，顺着对方说“是”
7.卷入效应——“我”和“我们”，小区别大不同
第二章需求心理：给对方想要的，付出才有价值
1.刺猬法则——关系再“铁”，也要留点私人空间
2.说谎心理——若无恶意，不必急着揭穿他
3.改宗效应——好好先生做不得
4.非理性定律——感情用事会导致判断失误
5.示弱效应——利用他人的“吃软”心理获得所需
6.透露一点隐私，满足对方的好奇和偷窥心理
7.懂也装不懂，满足他人“好为人师”的欲望
8.肯定对方成绩，满足别人的荣誉感
第三章行为心理：读懂他人背后隐藏的秘密
1.心口不一——点头就是YES，摇头就是NO吗？
2.搓手不一定是因为天冷
3.手心即“人心”——双手一摊以示服从与妥协
4.鼻子上的秘密——手触摸鼻子是鼻子痒吗？
5.眼睛是心灵的窗口——别被对方坚定的眼神骗了
6.名片上的秘密——到处给名片的人有着较强的自我表现欲
7.握手的秘密——探知对方内心的秘密
8.双手叉腰的暗语——是捍卫领地的“内心独白”
9.不经意的撇嘴——通常会暴露你的内心
第四章面子心理：伤什么都不能伤人面子
1.高帽效应——送对方“一顶高帽”，为“面子”会帮你
2.伤疤效应——当着瘸子不说短话，当着秃子不谈头发
3.反弹琵琶效应——指出对方的失误时，要给对方留面子
4.南风效应——提建议时，先别否定对方原来的想法
5.相悦定律——警惕被别人的“甜言蜜语”所迷惑
6.三个小金人——识破别点破，面子上好过
7.同体效应——平等状态下才能实现沟通
第五章认知心理：认清自己，才能开启自我成长之路
1.苏东坡效应——优选的劣势是不能客观地认识自己
2.攀比效应——越比越迷茫，做自己就好
3.巴纳姆效应——客观正确地看待自己
4.彼得原理——找到适合自己的位置
5.光环效应——全面正确地认识自己
6.手表定律——太多的选择会迷失自己
7.毛毛虫效应——不要被事物束缚住思路
8.韦奇定律——不要让闲话动摇了你的意志
9.马蝇效应——为自己寻找一个势均力敌的对手
10.半途效应——你为什么总是半途而废
第六章情绪心理，提高对自己情绪的控制力
1.踢猫效应——不要成为坏情绪的传递者
2.跨栏定律——把挑战困境看做一种享受
3.詹森效应——别让压力成为心灵的羁绊
4.齐加尼克效应——给你的情绪松松绑
5.拍球效应——压力要有，但也别太多
6.抱怨只会让事情更加糟糕
7.如何缓解因完美主义而产生的焦虑8.让忙碌代替忧虑
9.不要带着负罪感生活
第七章消费心理，远离让你多花冤枉钱的陷阱
1.沉锚效应——不知不觉中你已经被商家操纵了
2.稀缺效应——限时限量供应
3.亏欠心理——免费的才是最贵的
4.拆屋效应——如果拒绝大的请求，
一般会接受小的请求
5.焦点效应——把客户的姓名记在心
6.权威效应——人人都喜欢认同明星、权威人士的意见
7.从众心理——大家都买了，我怎么能不买
第八章被骗心理，每个骗子都是心理学高手
1.贪小便宜——小恩小惠布下骗局
2.不劳而获——天上掉个馅饼，正好砸中你？
3.轻信——因“相信熟人”而放松了警惕
4.同情——善良也可能被利用
5.侥幸心理——事情有点可疑，但万一要是真的呢？
6.犹豫不决——“耳根子”软的人最容易受骗
7.病急乱投医——神医不“神”，为啥总有人信？
8.自尊心强——高级知识分子也上当受骗
第九章爱情心理，恋爱受挫婚姻不幸究竟是怎么造成的
1.罗密欧与朱丽叶效应——逆境中爱情之火更炽烈
2.泰坦尼克效应——换个地方你还会爱上他吗？
3.美即好效应——初次交往不能仅靠外表判断
4.互补定律——构建有新鲜感的生活
5.相似定律——形成夫妻间的和谐
6.幸福递减定律——为什么会有七年之痒
7.情绪效应——夫妻之间的情绪最微妙
8.近因效应——给我们的婚姻“保鲜”
第十章心理暗示，改变命运的神秘力量
1.安慰剂效应——世上没有对暗示接近免疫的人
2.标签效应——给自己积极的自我暗示
3.塞里格曼效应——被自己的暗示扼杀的人
4.瓦伦达心态——过分重视，会给自己带来反向“暗示”
5.责任分散效应——为什么三个和尚没水喝
6.望梅止渴——为自己绘制未来的美好蓝图
7.破窗效应——不要对缺点置之不理
8.酸葡萄效应——不如意时，学会自我安慰
9.接受最坏的结果，往优选处努力
内容摘要
人的一举手，一投足，都隐藏着丰富的心理活动。人们往往在不经意间，就把自己的真实想法，透过无意识的动作表现出来。只是这种表现非常隐晦，需要我们细心观察和了解。《别吃了不懂心理学的亏》立足心理学理论，着眼于生活实践，通过对生活中常见心理现象的观察分析，结合现代心理学知识以及人们在生活中常遇到的问题，为读者的职场生涯、恋爱婚姻、人际交往、家庭关系等方面提供有效的心理学建议和支持。书中撷取大量心理学实例，采用浅显易懂的语言对生活中的心理现象进行深入剖析，让枯燥的心理学理论变得生动、有趣、实用。
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