性格心理学
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作者邹宏明
出版社鹭江
ISBN9787545910056
出版时间2015-12
装帧其他
开本其他
定价32元
货号3389099
上书时间2024-05-25
商品详情
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导语摘要
5分钟透析个性，10分钟诊断问题人生，邹宏明编著的《性格心理学》包含了所有你需要了解自己和他人的精彩信息。权威揭秘九型人格奥秘，解惑人际相处的难题。一本人人看得懂用得上的性格说明书。深度剖析他人身上隐秘的性格，帮你筹谋通达的人际关系。这不是一本没营养的消遣书，而是一本帮你指点迷津，深层挖掘你性格优势的性格养成指南。
目录
第一章 性格心理学与生活
简说“性格心理学”
测一测：你是外向性，还是内向性？
四种气质，四种性格色彩
教你瞬间识别性格色彩
第二章 改变生活中的六种性格缺陷
“跟陌生人交往真别扭！”——社交恐惧症
“我不是故意要骗你……”——谎语癖
“我总是控制不住自己的行为”——强迫症
“世上没好人，我只相信我自己！”——偏执型人格障碍
“我有我的世界，其他事与我何干！”——分裂性格缺陷
“我讨厌自己做决定……”——依赖型人格障碍
第三章 教你看清一个人：细节暴露性格
读懂眼神，读懂他是怎样一个人
透过发型辨识对方的真性情
看走姿，鉴别对方的性格品质
8种握手习惯瞬时掌握对方性格
8种睡姿暴露出你的性格缺陷
第四章 一号“完美型”：追求完美的“蚂蚁”
完美型性格的档案表
积极的完美主义者与消极的完美主义者
过分追求完美也是一种病
事必躬亲的完美型领导如何自救？
“二八法则”，完美主义者的必修课
写给完美主义者的话：人生允许不完美
第五章 二号“助人型”：追求服务的“蜜蜂”
助人型性格的档案表
积极的帮助者与消极的帮助者
你的慷慨，他的烦恼
爱别人，也要留一份爱给自己
懂得付出，也要学会表达
不要被别人的看法控制住
写给帮助者的话：付出，不要总期望回报
第六章 三号“成就型”：渴望成功的“雄鹰”
成就型性格的档案表
积极的实干者与消极的实干者
别让过度自恋害了你
不做成功路上的“独行者”
控制你的欲望
写给实干者的话：学会放弃才能快乐
第七章 四号“自我型”：多愁善感的“天鹅”
自我型性格的档案表
积极的浪漫主义者与消极的浪漫主义者
不要跟着感觉一路到黑
远离消极心理，才能拥抱幸福
在思考之后行动，不如在行动中思考
写给浪漫主义者的话：少点空想，多点脚踏实地
第八章 五号“观察型”：善于思考的“狐狸”
观察型性格的档案表
积极的观察者与消极的观察者
释放被你压抑的情感
要审慎地思考，更要果断地行动
爱情不需要太多理性
写给思想家的话：走出封闭世界，学会与人合作
第九章 六号“忠诚型”：谨小慎微的“猎犬”
忠诚型性格的档案表
积极的忠诚型与消极的忠诚型
小心“疑心病”毁了你的爱情
不要墨守成规，成功需要突破
允许犯错，更要勇于承担
推倒自我束缚之墙，打破规矩又何妨？
写给怀疑论者的话：放下忧虑，快乐生活
第十章 七号“享乐型”：活泼好动的“猴子”
享乐型性格的档案表
积极的享乐主义者与消极的享乐主义者
要耐得住寂寞，经得起诱惑
行动之前先计划，做事无须太匆忙
既要追求成就感，也要战胜挫败感
写给享乐主义者的话：寻找快乐也要适可而止
第十一章 八号“领导型”：权力至上的“狮子”
领导型性格的档案表
积极的指导者与消极的指导者
这里是家，请收起你的权力！
当你看不顺眼的时候，请把自己当成他
控制你的情绪，愤怒改变不了事实
不要独断专行，多听取他人意见
写给指导者的话：学会迂回与变通之道
第十二章 九号“和平型”：崇尚和平的“熊猫”
和平型性格的档案表
积极的调停者与消极的调停者
哪怕逆风飞翔，也要相信自己
心有不满，请及时非暴力沟通
改变你的惰性
随波而不逐流，随和也要有主见
写给调停者的话：该拒绝时，勇敢说“不”
附录 性格测试——你属于哪种性格？
内容摘要
性格的研究一直是心理学家感兴趣的课题，它也
是过去60年来现代心理学上重要的领域之一。
在传统心理学中，性格分析的一些细枝末节被专门挑了出来，一些有趣见解也被拿出来公开讨论，但是主要的问题，即性格分析对于生活的深层意义，却很少被涉及。
邹宏明编著的《性格心理学》以“九型人格”系统为主线，以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础，详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等内容。全书语言通俗、案例生
动、内容详实，是教人性格分析、性格养成的实用宝典。
精彩内容
小时候，父母会教育我们不要说谎话，我们每个人都知道说谎是一种不好的行为。可是生活中的我们，每个人都有说谎的经历。也许有些谎言是善意的，也有些是因为迫不得已才说谎，这些都情有可原。可是有一部分人已经完全不能控制自己的说谎行为，说谎对他们来说已经成了一种习惯，这些人如果不说谎就会感觉难受。说谎发展到这种程度，已经不仅仅是一种掩饰或夸张的行为，而成为了一种心理疾病，心理学上将这种症状称为“谎语癖”。
具有“谎语癖”的人，就算是在不需要说谎的情况下仍然会习惯性地说话，当他们看到别人相信自己的谎言时，心里就会沾沾自喜，说谎已经成为他们生
活中不可缺少的一部分。他们有一种长期形成的表演特征，故意捏造事实，编造谎言。他们中有一部分人撒谎的目的仅仅是想得到变态心理的满足，造成撒谎骗人的实际后果，虽然他们的谎言经常被揭穿，但依然沉浸其中，不能自拔。
心理学通过研究表明，人类在成长过程中，并不能完全掌控自己的行为，其行为总是受到各种意识、
无意识、潜意识等的影响。在受到内心欲望的驱使或环境的压力时，人的行动经常会失去自我控制，其失控行为的好坏程度就得视当事者对于事情的看法以及应变能力，严重的就会出现完全违背自己信仰和认知的言行，谎言就是这样产生的。
表面上看，说谎的行为似乎很简单，但说谎动机却十分复杂，具体来说说谎有以下几种动机：1.戏弄他人。通过说谎，以恶作剧的方式从别人的反应中获得变态的满足。
2.获取利益。通过说谎行为，得到某种利益而。
利用说谎行为来骗取物质、名誉等，以此来满足自己的需要。
3.博取他人的羡慕。通过说谎行为引起他人的关注，在别人面前炫耀、表现自己，从而博取别人的注意和羡慕。
4.保护自我。通过说谎行为来逃避某种责任，避免自己受到责罚。
5.避免痛苦的回忆。此类人在与人交往时，态度冷淡，防卫心强。通过说谎来极力表现一切都好，从而避免痛苦的回忆。
6.报复。通过说谎来对别人进行报复，从而发泄自己心中的愤怒等。
7.幻想。通过说谎把自己头脑中幻想的内容表述出来。这种说谎动机一般发生在年龄较小的孩子身上。
谎语癖的特点是持续性地撒谎，遇到什么事都会习惯性地说谎。他们对说谎有心理依赖，不能控制自己。谎语癖患者在撒谎时都表现的十分镇定。他们的谎言听起来毫无破绽，甚至他们自己也信以为真。他们的谎言里有对话、细节，甚至心理分析和内心独白。还会故意设计场景，通过看似随意的场景设计来提高别人的信任度。当别人相信了他们的谎言之后，他们会产生极其满足的感觉。
说谎是一种十分不好的行为，不仅对自己有害，对他人和社也会造成很大危害。谎言将真相隐瞒，使结果偏离正确的方向。如果一个人总是说谎便会失去诚信，如果这个说谎的人掌握了更大的权力，就可能对社会造成很大的影响。中国历史上的周幽王，将烽火台点燃，谎报军情，只为了博得美人一笑。开始的时候，诸侯看到点燃的烽火，便率兵赶来，可是次数多了，诸侯便不再相信了。结果是，当敌人真的来了的时候，再没有一个人来救援，西周就这样灭亡了。
P23-25
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