史上最强的穴位口袋书
全新正版 极速发货 可开发票
￥ 5.88 2.3折 ￥ 25.8 全新
仅1件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者(日)光永雅彦|译者:高博//刘国伟
出版社青岛
ISBN9787543695436
出版时间2014-02
装帧其他
开本其他
定价25.8元
货号2832496
上书时间2024-05-09
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
导语摘要
光永雅彦编著的《史上最强的穴位口袋书》将为你解说如何采用不同的穴位来治疗各种身心症状，以及在出现各种症状时，如何从中医学的角度出发，进行养生。能对各位读者的身心健康做出贡献，将是本书最大的荣幸。本书配以爆强漫画，新世代人群的最爱！一册在手，精力泉涌！5秒见效，告别烦恼！随身携带，塑料封套保护，方便使用！纷繁复杂的人生名利场，不服输的你是否偶尔也会感到身心疲惫呢？谨以本书献给每天忙碌的职场男女们！
目录
卷首折叠页体质诊断书
写在前面的话
本书的阅读方法
序章
中医学与穴位
什么是中医学？什么是穴位？
什么是中医学？
什么墨穴位？
寻找穴位
穴位分布圈
头面
后头
胸腹
腰背
手臂内侧
手臂外侧
手掌
手背
下肢内侧
下肢外侧
脚掌
脚背
头颈·下颌
耳部
基础篇
居家篇 解决起床后、上班前的小烦恼
(上班前)为“今天又要上班啊……”而叹息之前
早上起不来
疲劳·乏力·倦怠感
忧郁
烧心·反胃
落枕脖子痛
闪了腰不能动
小腿抽筋
上妆困难
黑眼圈·浮肿
【专栏】现代医学与中医学
公司篇 解决工作中的小烦恼
(全夭上班)工作中如果出现这些情况
头痛
胃痛
腹痛
嗓子痛
咳嗽·有痰
皮肤干燥·瘙痒
急躁·注意力不集中·焦虑
烟瘾
瞌睡
(伏案工作)发生在持续单调工作时的身体报警信号
眼睛疲劳·充血·干燥·视物模糊
手脚发麻
肩膀与脖子酸痛僵硬
后背疼痛腰痛
(开会·商谈)重要时刻，令人顾虑的各种情况
肚子叫·饥饿感
不停打嗝
声音嘶哑·失声
尿频
出汗
不安·紧张
没食欲
怎么也吃不饱
(在路上)出门在外感觉体力已经达到极限了，这种时候心悸·喘不上气来
站起时头晕
晕车
膝盖痛
【专栏】百病皆生于气？
回家篇 解决下班后、睡觉前的小烦恼
(下班后)今天又是疲劳的一天
脚痛 脚肿
疲劳 情绪低落
睡不好一起夜
【专栏】营养品与汉方
进阶篇 解决令你忧心的小烦恼+美容
(季节性特效穴)需要特别当心的季节和时段
感冒·低热
花粉症
五月病
苦夏
(常见病治疗穴)谁都犯过的小毛病
中耳炎
鼻炎一流鼻水·打呼噜
磨牙 牙痛
牙周炎·口臭
R腔溃疡
慢性疲劳综合征
自律神经失调
白发
斑秃
荨麻疹·带状疱疹
腹泻
便秘
膀胱炎
痔疮
扭伤
肌肉痛
(男性特效穴)令男性有点介意的小毛病
头发稀疏·脱发
精力减退
(女性特效穴)令女性有点介意的小毛病
痛经·月经不调
贫血
怕冷
性交痛
不孕症
粉刺一长疙瘩·皮肤粗糙
色斑·肤色黯淡·皱纹·皮肤松弛
更年期综合征
脸上发烧一头晕眼花
(女性特效穴+美容穴)送给爱美的女性
减肥
提臀
脂肪颗粒
抗老化疗法
后记
(附录)
五行色体表
内容摘要
紧张、心烦、睡眠不足、运动不足、没有食欲、
提不起精神……每天忙碌的职场男女们，最大的痛苦莫过于身心不调。
为了工作加班到天亮，但比起工作来说，成为一
个身体调理高手不是更重要么？
“没钱”、“没时间”、“没精力”，又“不想生病”、 “保持健康状态”？
那么向你推荐一种随时随地都可以做到的“穴位按摩法”吧！
光永雅彦编著的《史上最强的穴位口袋书》以文字加漫画的形式，生动有趣、形象直观地介绍了人体保健常用穴位，《史上最强的穴位口袋书》中包括标准定位、功用、主治、按摩法等内容，具有实用、简
要、准确的特点，图文互参，从而使你能够快速了解穴位的功能，轻松地用于日常保健，让你渐渐找回健康、漂亮、帅气的自己！
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价