我：弄错身分的个案
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作者杨定一
出版社华龄
ISBN9787516927175
出版时间2024-03
装帧其他
开本其他
定价79元
货号32028848
上书时间2024-05-04
商品详情
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作者简介
美）杨定一博士现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。
6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁以全国第一名的成绩考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（该校拥有全世界近30位诺贝尔医学奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。
已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。
目录
序3
引言5
1 我体、我结、我念，都还只是小我6
2 从一个相对局限的“我”进入无限大的绝对，是不可能的12
3 我们每一个人，都被“我”骗了16
4 其实，除了“我”，还有一个大我。然而，大我又是什么？19
5一般人理解的参，最多还只是头脑理性的追求31
6 要体会真实，是不费力，而只可能是不费力32
7 解开修行的机制36
8大我，是相对和绝对意识的门户45
9 螺旋场的比喻54
10 把修行浓缩、简化到大我58
11 参，其实是最轻松的练习61
12大我，是怎么消失的？66
13 臣服，和参其实是两面一体72
14 臣服和爱有什么关系？76
15 Netti Netti 不是这个，不是这个78
16 把神经回路当作醒觉的工具81
17 无欲无求85
18 业力和个体性，是一体两面88
插入图31：业力争先恐后进来90
19 真心和信仰94
20 接下来，样样都是自己96
21 那么，还剩什么97
22 最后，还可以说什么？99
23 最多，只是沉默100
结语102
问与答102
内容摘要
“我”的运作，是我认为头脑最难懂的。是这样，我才要用一整本书来阐述。——杨定一
既然人间的作为都是有限和相对，那么，通过方法和练习，要怎么回到无限？回到一体永恒的绝对？
如果，是要绕过头脑的作业，真实才可能被领悟到，我们又要怎么去领悟祂？
解开这些表面上的矛盾，正是本书写作的目的。
杨定一博士以意识的科学，从五官和头脑充满“主体—客体”的作用，到没有主客二元对立作用的大我，一路向真实的门户移动；更进一步透过“我—在”、臣服与参的解说，为你我精彩而绵密地整合了全部生命的理论和各种修行的观念。
对于接触过全部生命系列而且做过练习的朋友，这本书的解说会让你我豁然开朗，就好像之前的理解完全活起来，而让我们能够彻底投入臣服与参——这两个为最成熟的人所准备的最终的方法。
熟练了，我们自然会发现，费力的小我已经融入不费力的大我。我们只是停留在不费力的大我，就连大我最后也会不知不觉的消失。没想到，我们一直想追求的答案，自己全部都有、老早都有。最不可思议的是，不是靠费力，不是靠追求，我们竟然可以完成这一生最大的工程。
活出真实，确实比每一个人想的更简单。
精彩内容
1我体、我结、我念，都还只是小我我会用“我”作为书名，在这本书有时候会用I-entity（“我体”）/I-complex（“我结”）/I-thought（“我念”）这些词汇来补充，是因为这几个以“我”开头的概念，可以说含着解开一切的钥匙。
“全部生命系列”的一个中心理念，也就是──我们这一生可以体会到，更不用说看到、听到、闻到、感受到、尝到……全部都是一连串虚的念头。这些虚的念头，并不是偶然发生，而是跟这个身体完全分不开。
我们只要读过一般的科学，都知道，念头本身还是离不开电子的讯号，而这个讯号是从身体产生的。从这个角度，说“念头离不开这个身体”，是相当合理的说法。然而，让我们最难懂的是，就连身体也是念头成立的。假如没有念头，其实对我们没有什么身体的观念可谈。不光没有身体，甚至连周边的环境、这个世界、宇宙……一切的一切，也跟着从我们脑海里消失了。
讲更透彻，这个世界包括生命，是念头在脑海里组合起来的。过去，我一再强调“念头”“念相”“念境”，并不是为了标新立异。事实，就是如此。对我们而言，是念头组合起一切；一切，是有念头才有的。这一点，我们每一个人早晚都可以体验到，但也是透过头脑最难懂的。
这方面的理解为什么最难懂？一个比较大的阻碍，也就是我们随时认为这个世界，包括这个身体、其他人的身体、其他的东西和生命，都好像有一个不曾中断过的连续性。透过这种表面上的连续性，我们自然会认为样样不光是真的，还是坚实的。
这种理解上的阻碍，背后的原因其实很清楚。就像下面这张图，我们的五官（其实不只这五个感官，只是我们自己不知道其他感官的存在）是透过电子讯号在体会周边。这些讯号的接收，多半是由某一个感官为主。也许是看，或许是听。举例来说，我们大多依赖眼睛的“看”来接收信息。这样的接收，时常和其他的感官交替重叠。此外，尽管我们很少察觉到，但讯号和讯号之间，当然不会是一直连续的，难免有空档。某一个感官有时也会休息，只是同时有其他的感官在替代。例如，耳朵的听，可以在眼睛看的空档作用。这么紧密的衔接甚至重叠，无形当中，让人觉得所体会到的讯号都是永久的，而自然让我们感受到周边环境是坚实的。
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