西蒙学习法 6个月内快速掌握新知识
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作者廖敏 著
出版社清华大学出版社
ISBN9787302670391
出版时间2024-09
装帧平装
开本16开
定价69元
货号1203366577
上书时间2024-12-16
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第1章 动机：让内心充满力量/1
1.1 绝非天赋：学不好是因为笨吗2
1.2 P2法则：激情与使命感是成功的秘诀5
1.3 学习潜力：兴趣是最好的老师9
1.4 内部强化：知识本身就是奖励12
1.5 自我决定：我做什么，我决定16
1.6 反差颠覆：走的就是逆袭之路19
1.7 心理账户：学到就是赚到22
1.8 中度干扰：遇弱则弱，遇强则强25
1.9 誓言策略：坚定意志，减少选择疲劳29
1.10 皮格马利翁效应：念念不忘，必有回响32
第2章 目标：让学习不迷茫/37
2.1 超越预期：原来快乐这么简单38
2.2 目标价值：没有目标，则不重要41
2.3 目标召唤：有了目标，会更自信44
2.4 突破自我：让人激动万分的目标47
2.5 幻想成真：找到实现幻想的具体目标51
2.6 多米诺骨牌效应：原来成功就在脚下55
……
内容摘要
本书以极具特色的西蒙学习法为核心，结合认知科学、心理学、脑科学以及作者的教学经验，讲述如何设立学习目标、如何实现学习目标。使各个层次的学生，无论是差生、中等生还是尖子生，都能够通过本书找到学习的信心，改变学习认知和提高自主学习能力。全书共8章66节，囊括学习动机、设立学习目标、分解学习目标、可能会遇到的学习问题、学习策略、大脑的认知特点、根据反馈调节学习等内容。
本书特别适合初中生、高中生学习使用，是中学生深度学习、高效学习、提高成绩的绝佳帮手。大学生也能通过阅读本书，学会更有效地自主学习。家长、教师也可以从中学习到一些原理、方法和策略，从而有效帮助孩子学会学习。
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