ACT就这么简单+DBT就这么简单2册
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作者(澳)路斯·哈里斯 著 王静,曹慧,祝卓宏 译等
出版社机械工业出版社
ISBN9787111708575
出版时间2022-07
装帧平装
开本16开
定价178元
货号1203376419
上书时间2024-12-02
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
《ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)》
路斯·哈里斯（RUSS Harris）博士，享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师，压力管理专家，凶通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。撰写过多部基于ACT的自助书，包括《幸福的陷阱》（The Happiness Trap，全球销量超过100万册，被翻译成了30多种语言）、《自信的陷阱》（The Confidence Gap）、《爱的陷阱》（ACT with Love）、《当你被现实掌掴》（The Reality Slap）等。
目录
《ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)》
《DBT就这么简单 辩证行为治疗简明实操手册》
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内容摘要
《ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)》
为什么生活这么难？
为什么人类要承受这么多痛苦？
我们实际能做些什么呢？
接纳承诺疗法（ACT）对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的核心疗法，由美国内华达大学临床心理学教授史蒂文·C.海斯及其同事于20世纪末创立，目前已经成为一种发展迅猛的主流心理治疗方法。
大量实证研究表明，ACT治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、成瘾、精神分裂症等精神疾病的效果显著，在减轻癌症、糖尿病、冠心病等慢性疾病带来的心理痛苦方面也有很好的效果。而且，基于ACT开发的团体培训可用于企业员工绩效管理、压力管理、沟通技能进阶、家庭关系管理、婚姻管理等。
本书介绍了“ACT灵活六边形”的六大核心治疗过程，分别从接纳、认知解离、接触当下、以己为景、价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。作为入门教材，本书不仅是那些想要快速和系统地了解ACT理论模型的读者的必读书，也适合已经学过ACT并且想要全面复习相关知识点的人群。
第2版新增内容
暴露、关系问题、灵活思考、利用情绪的能量、自我慈悲、羞愧、克服无望等。
可以帮助人们快速高效学习和应用ACT的新工具——选择点。
《DBT就这么简单 辩证行为治疗简明实操手册》
辩证行为治疗（DBT）是美国心理学家玛莎·莱恩汉和她的团队开发的一套行之有效的心理治疗技术。DBT对有情绪调节问题的来访者极其有效，目前已经成为一种广受欢迎的治疗方法。但与正在寻求DBT帮助的人相比，接受过充分DBT训练的治疗师数量仍然较少。本书旨在让治疗师了解DBT基础理论和在治疗中如何应用DBT技能，包括正念、痛苦耐受、情绪调节和人际效能等。
本书包括基础理论和咨询技术、案例、治疗师和来访者的会谈对话，以及临床治疗师需要的可以有效改善来访者生活的技能。如果你是一名新手DBT治疗师，这本书将为你提供一切你所需要的模式，用于治疗来访者的情绪失调等问题。如果你已经接受了DBT培训并予以实践，那么这本书将是一个很好的回顾材料。此外，这本书将教你使用DBT治疗边缘型人格障碍以外的精神障碍，并为你提供不同的思考DBT技能的方式，帮助你将它们教授给来访者。
主编推荐
《ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)》
1.ACT入门经典
2.比第1版新增60%以上
3.美国心理学会推荐的循证治疗方法
4.世界卫生组织推荐的压力管理方法
5.享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作
《DBT就这么简单 辩证行为治疗简明实操手册》
1.辩证行为治疗入门经典，包括基础理论和咨询技术、案例、治疗师和来访者的会谈对话，以及临床治疗师需要的可以有效改善来访者生活的技能。
2.南京脑科医院教授、DBT学组组长王纯领衔翻译。
3.美国心理学会和美国国立精神卫生研究所推荐的循证治疗方法。
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