不真实的我 人格解体障碍自我疗愈指南
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作者(美)福根·涅兹罗格鲁,(美)凯瑟琳·唐纳利 著 贾竑晓,宋明康 等 译
出版社北京科学技术出版社
ISBN9787571439026
出版时间2024-08
装帧平装
开本16开
定价89元
货号1203347898
上书时间2024-11-21
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
福根·涅兹罗格鲁，美国认知与行为心理学家、美国纽约市大颈镇的生物行为研究所的联合创始人兼主任。曾获美国行为心理学委员会和美国职业心理学委员会认证。2016年，她获得了国际强迫症基金会颁发的终身成就奖。她在《美国精神病学杂志》《行为研究与治疗》《焦虑症杂志》等期刊上发表论文超过175篇；她出版图书15 部，其中多部被译为德语、意大利语、西班牙语、韩语等语言。
凯瑟琳·唐纳利，美国纽约市大颈镇的生物行为研究所的行为治疗师。她感兴趣的领域包括：行为和接纳取向的疗法、强迫症谱系障碍的治疗。
目录
引言
阅读本书前的预设
如何使用本书
第一章 什么是人格解体，什么是人格解体障碍
什么是人格解体
什么是现实解体
什么时候会发生人格解体障碍
与人格解体障碍相关的行为、感受和思想
人格解体障碍如何影响你的生活
你在什么情况下需要专业帮助
人格解体是一种分离性障碍
总结
第二章 为什么你无法逃离人格解体
自我关注让事情变糟，而不是更好
强迫思维与反刍思维
接纳现状而非“解决问题”
总结
……
内容摘要
本书由美国认知与行为心理学家福根和她的同事共同撰写，从人格解体患者角度出发，阐述了人格解体的概念，何时需要就医、发病的原因、对发病原因的解释等，并利用接纳承诺疗法（ACT）、辩证行为疗法（DBT）和基于正念的认知疗法（MBCT）中的实用技能来缓解症状。
主编推荐
国内首部以“人格解体”为主题的中文书
倡导接纳承诺疗法、辩证行为疗法等非药物、无副作用的治疗手段
美国精神病学家达芙妮·西米恩、接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海斯、喻东山、祝卓宏等国内外专家推荐
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