• 我可太懂情绪了 给孩子的漫画情绪心理学
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我可太懂情绪了 给孩子的漫画情绪心理学

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广东广州
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作者漫友文化 绘

出版社中国友谊出版公司

ISBN9787505759367

出版时间2024-07

装帧平装

开本16开

定价50元

货号1203372052

上书时间2024-10-02

曲奇书店

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品相描述:全新
商品描述
目录
1缓解焦虑:一切都会好起来的

01焦虑是什么心情?002

02我害怕一个人待着004

03难道我是“纠结星”人?006

04作业堆成山,内心超级烦008

05我有一个小秘密010

06上台前好紧张啊!012

07考试前,我失眠了014

08好想活在美颜相机里016

09世界末日真的会来吗?018

10我是不是得了什么大病?020

11这盲盒般的人生……022

12父母的爱也要分享?024

13我只是单纯不喜欢026

14一不小心闯祸啦!028

15没必要总是独自面对030

16做亏心事的代价032

17闺蜜跟我诉苦,我却没有及时回复034

18自己要被淘汰了?036

19别淹没在他人的期望中038

20是我想太多……040

2消除沮丧:难过时也别放弃

01今天你“丧”了吗?046

02我想一个人静静048

03总被批评,破罐子破摔吧!050

04当情绪突然低落052

05期待落空,我好失落054

06我又考砸了!056

07把别人的嘲笑当成自己的标签058

08心好累,不要靠近我060

09沉迷“自我封闭”不能自拔062

10努力半天没有用怎么办?064

11别怕失败,从头再来!066

12原来情绪也会“感冒”?068

13一提起学习,我就浑身不舒服070

14被人泼冷水要怎么振作?072

15为什么遇到一点小事就想哭?074

16我真的太难过了!076

17朋友否定我,我是不是真的很没用?078

18爸妈总是批评我怎么办?080

19完成“咸鱼翻身计划”,领取元气勋章082

3控制愤怒:不随便发火才是超能力

01我为什么会生气?090

02总爱生气是一种毛病吗?092

03我竟然被人插队了!094

04应对无赖的智慧096

05被“放鸽子”怎么办?098

06朋友会背叛我吗?100

07发现自己被朋友欺骗怎么办?102

08你身边有“麻烦制造机”吗?104

09争吵时该怎么控制情绪?106

10吃亏是福?108

11被唠叨个没完怎么办?110

12为什么我一犯错就很生气?112

13你真的误会我了!114

14打篮球时突然被当众指责116

15学习时,总被人打扰怎么办?118

16他们都不懂我!120

17愤怒也是会传染的?122

18他道歉了,但我还是很生气!124

19我生气了!我后悔了……126

20好吧,我原谅你了128

4发现快乐:快乐其实很简单

01快乐情绪从何而来?134

02对未来保持期待136

03说干就干的快乐138

04让身体动起来140

05前进一小步,快乐一大步142

06助人为乐原来是这样的感觉144

07换个角度面对烦恼146

08太高兴了也是错?148

09我好无聊啊!150

10“快乐上瘾”是什么心理?152

11考试蒙对题,变得飘飘然154

12别人的夸奖可以当真吗?156

13为什么别人不懂我的快乐?158

14我怎么这么厉害!160

15当班干部就是做主角吗?162

16面对惊喜过于开心怎么办?164

17快乐的时光总是那么短暂166

18你快乐,所以我快乐168

19你可太扫兴了170

20分享快乐,让快乐加倍!172

内容摘要
本书是漫友文化编绘,壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象,为孩子们,特别是小学高年级的孩子讲述和情绪有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的情绪问题,专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富,排版灵活,内容专业又不说教。帮助孩子缓解焦虑、消除沮丧、控制愤怒、发现快乐,找回内心的秩序,每天拥有好心情。

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