我可太懂情绪了 给孩子的漫画情绪心理学
全新正版 极速发货
¥
12.08
2.4折
¥
50
全新
库存128件
作者漫友文化 绘
出版社中国友谊出版公司
ISBN9787505759367
出版时间2024-07
装帧平装
开本16开
定价50元
货号1203372052
上书时间2024-10-02
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
目录
1缓解焦虑:一切都会好起来的
01焦虑是什么心情?002
02我害怕一个人待着004
03难道我是“纠结星”人?006
04作业堆成山,内心超级烦008
05我有一个小秘密010
06上台前好紧张啊!012
07考试前,我失眠了014
08好想活在美颜相机里016
09世界末日真的会来吗?018
10我是不是得了什么大病?020
11这盲盒般的人生……022
12父母的爱也要分享?024
13我只是单纯不喜欢026
14一不小心闯祸啦!028
15没必要总是独自面对030
16做亏心事的代价032
17闺蜜跟我诉苦,我却没有及时回复034
18自己要被淘汰了?036
19别淹没在他人的期望中038
20是我想太多……040
2消除沮丧:难过时也别放弃
01今天你“丧”了吗?046
02我想一个人静静048
03总被批评,破罐子破摔吧!050
04当情绪突然低落052
05期待落空,我好失落054
06我又考砸了!056
07把别人的嘲笑当成自己的标签058
08心好累,不要靠近我060
09沉迷“自我封闭”不能自拔062
10努力半天没有用怎么办?064
11别怕失败,从头再来!066
12原来情绪也会“感冒”?068
13一提起学习,我就浑身不舒服070
14被人泼冷水要怎么振作?072
15为什么遇到一点小事就想哭?074
16我真的太难过了!076
17朋友否定我,我是不是真的很没用?078
18爸妈总是批评我怎么办?080
19完成“咸鱼翻身计划”,领取元气勋章082
3控制愤怒:不随便发火才是超能力
01我为什么会生气?090
02总爱生气是一种毛病吗?092
03我竟然被人插队了!094
04应对无赖的智慧096
05被“放鸽子”怎么办?098
06朋友会背叛我吗?100
07发现自己被朋友欺骗怎么办?102
08你身边有“麻烦制造机”吗?104
09争吵时该怎么控制情绪?106
10吃亏是福?108
11被唠叨个没完怎么办?110
12为什么我一犯错就很生气?112
13你真的误会我了!114
14打篮球时突然被当众指责116
15学习时,总被人打扰怎么办?118
16他们都不懂我!120
17愤怒也是会传染的?122
18他道歉了,但我还是很生气!124
19我生气了!我后悔了……126
20好吧,我原谅你了128
4发现快乐:快乐其实很简单
01快乐情绪从何而来?134
02对未来保持期待136
03说干就干的快乐138
04让身体动起来140
05前进一小步,快乐一大步142
06助人为乐原来是这样的感觉144
07换个角度面对烦恼146
08太高兴了也是错?148
09我好无聊啊!150
10“快乐上瘾”是什么心理?152
11考试蒙对题,变得飘飘然154
12别人的夸奖可以当真吗?156
13为什么别人不懂我的快乐?158
14我怎么这么厉害!160
15当班干部就是做主角吗?162
16面对惊喜过于开心怎么办?164
17快乐的时光总是那么短暂166
18你快乐,所以我快乐168
19你可太扫兴了170
20分享快乐,让快乐加倍!172
内容摘要
本书是漫友文化编绘,壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象,为孩子们,特别是小学高年级的孩子讲述和情绪有关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的情绪问题,专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富,排版灵活,内容专业又不说教。帮助孩子缓解焦虑、消除沮丧、控制愤怒、发现快乐,找回内心的秩序,每天拥有好心情。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价