逆生长法则

成为强者与沦为弱者的分别在于——能否有效应对逆境。人生逆境有千种，应变之道有万法。每一种逆境都需要高超的智慧去应对。本书分为怎样走出人生逆境、提高思考能力，冲出逆境、逆境就是心中的牢笼、失败是走向成功的必经之路、成功不止一条路、懂得取舍和放弃的智慧、唤醒你无限的潜能等几个章节，结合作者个人阅历和观察，得出了坚韧人格的要素。通过本书，你能获得受益终生的能力，它能帮你抵御挫折和压力，并在艰难的挑战中获得胜利，发现隐藏的机会，拥有更加幸福美满的人生。

原名董亮庆，毕业于中国人民大学，资深媒体人，著名评论家，发表过多篇论文，曾任媒体经营总监，现为职业撰稿人  

我在学校里接受过教育，但*令我受益匪浅的学校叫“逆境”。——卢梭

逆境并不意味着上帝已经抛弃了你

而是意味着上帝给了你一个更好的主意！

*章　怎样走出人生逆境

在逆境中保持自信/004

逆境是成长的沃土/006

面对逆境，不要“破罐子破摔”/008

在逆境中找到目标/009

从逆境中转败为胜/012

逆境是人生的一堂课/014

逆水行舟，不进则退/016

想成功，就不要刚愎自用/019

成为逆境的主导者/022

想成功，就不要活在幻想中/025

面对逆境，不可懒惰成性/027

考虑周全，三思而后行/029

第二章　提高思考能力，冲出逆境

如何理性思考4个核心/033

专注地思考问题/036

时刻保持清醒的头脑/039

凡事找方法而不是找借口/040

如何自我反省/042

吃一堑，长一智/044

如何行动的三个原则/046

多运用逻辑思维能力/048

莫将简单问题复杂化/049

走出人生三种逆境/051

第三章　逆境就是心中的牢笼

在创新中找到捷径/058

突破心灵的枷锁/059

走出逆境烦恼的三个原则/061

宽恕自己的错误/063

不要拿别人的错误惩罚自己/064

关注自己所拥有的/065

看问题要换位思考/068

学会自我平衡/070

从坏情绪中走出来/072

情绪不佳时转移注意力/073

第四章　失败是走向成功的必经之路

不要坐等机遇，要会抓住机遇/080

破釜沉舟，绝境逢生/081

立身要靠自己/082

压力就是动力/084

不怕被人拒绝/086

困难，其实是你的恩人/089

有勇气面对逆境/091

人生的舵要靠自己掌/093

成功要熬得住/094

错误中也藏有机会/096

第五章　成功不止一条路

学会绕道而行，迂回前进/101

不要做顽固不化的人/104

善于变通才会赢/107

不被思维惯性所束/109

有时距离*短的是曲线/112

凡事不能太较真/114

山不过来，我过去/116

审时度势，灵活机变/119

做事不能太因循守旧/122

第六章　懂得取舍和放弃的智慧

锲而不舍，金石可镂/127

人生要会做减法/129

欲将取之，必先予之/131

放弃是一门艺术/131

有一种选择叫放弃/133

舍=得/135

放下是一种智慧/136

小舍才有大得/138

放下即是拥有/140

取舍只是一念之差/143

拿得起，放得下/145

舍卒保车/147

第七章　唤醒你无限的潜能

开启潜能这座宝藏/154

制作自己的梦想板/155

逆境中学会耐心等待/157

在心里构建未来的蓝图/159

“变”，是另一种潜能/160

成功需要强烈的欲望/162

潜意识是一块肥沃的土地/165

第八章　冲出逆境而成功的典范

曼德拉：在牢狱中奋斗的人/171

艾柯卡：逆境中生存/175

韩信：胯下之辱后终成王侯将相/176

王永庆：寒门小子的大逆转/178

晋文公：逆境出英雄/181

勾践：在逆境中逆袭/185

老干妈：因势利导走出一片天/187

周星驰：做自己命运的编剧/191

人生的旅途上，谁没有面临过逆境？为什么大多数人不能成为强者，只是在逆境的漩涡中苦苦挣扎而毁灭或无奈地走向平庸？我们要学会在逆境中逆袭，成为逆境的主导者，而不是被逆境击败从而沉沦，你只有学会了在逆境中生存，才能成就伟大的人生。