• 好想住文艺风的家
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好想住文艺风的家

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作者夏然 编著

出版社江苏凤凰科学技术出版社

ISBN9787553791180

出版时间2018-05

装帧平装

开本16开

定价49.8元

货号1201710192

上书时间2024-09-04

曲奇书店

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
夏然,原名韩颖,80后女作家、生活美学家,现就读于中国科学院心理研究所发展与教育心理学专业。拥有13年的媒体从业经验,《瑞丽家居》《南方航空》杂志特约作者。运营的微信公众号“夏然家居生活美学”(aixiaran)以关注生活方式、情绪与空间的关系为宗旨,经常发表收纳整理、室内设计、建筑设计、跨界艺术元素与情绪心理关系的研究成果。著有《靠前软装典范》《洋葱居——幸福小宅的41种软装提案》。并在网易云课堂开设有“72小时超强集训改变心智收纳全课”“跟着大师学软装(精品图片)”等多门星级课程。

目录
1.做这么多,只为睡一夜好觉
调子,定下来就不要动
选好枕边柜,睡觉不会累
入睡前,读一本好书
睡个觉而已,也要那么舒服
被子,陪你一辈子
2.生活有点混乱,卧室可以很整齐
卧室那么小,我想要更多功能
总有一个抽屉最了解你
为下一条裙子腾出空间
3.每一个和肌肤相关的,怎能苟且
拖拖抹抹,秒变干净卧室
纯棉,对皮肤好
降低光照强度,让身体更舒服
支撑梦想的,除了精神饱满,还有那个一尘不染的枕头
4.我那么开心,全因为有你
让你的卧室“锦上添花”
那一帘飘飘欲仙的织物
放松才更美,别硬撑了,衣帽架
上有老,下有小,有你们真好
5.任何不以放松为目的的设计,都是“调戏”
你很累,我们都知道
完全没必要假装坚强
生活不仅有郁郁寡欢,还有脚下的地毯和手边的热咖啡
用它们,帮你找到临睡前的幸福感

内容摘要
为什么我们喜欢躲在被窝里哭?因为我们能回到很初婴儿的状态。在原生家庭中没有得到足够呵护的人,成年以后往往缺乏安全感和信任感,设计一个柔软、包覆而无伤害的卧室,并且多使用居住者熟悉的物品,长久生活下来能够弥补原生家庭养育的不足。我们每一个成年人都是历经伤痛才长大的,失眠是对于生命的摧残,而营造一个呵护自己的卧室系统,能够修复成长的偏差,缓解情绪烦躁和焦虑的状态,在良好的睡眠修复中,逐渐建立自己的温和秉性,在未来的人生之路上更加积极乐观地前行。为什么我们喜欢坐在床上聊天?只有关系亲密的人才可以一起坐在床上聊天。不知道大家是否有发现,在床上沟通事情的成功率会高于在客厅沟通,这或许是因为彼此之间减少了防备,增加了信任,所以让沟通的过程变得更加简单。这很好适用于夫妻之间的沟通,以及亲子之间的沟通。你现在所阅读的,不仅是一本传递收纳整理技巧的书,也是一本呈现各种小情绪、小欢乐的书,在阅读的过程中,你不仅可以与自己的日常生活形成共鸣,也能够停下来,静一静,重新整理好心情。在这个世界上每一个看似平淡、冷漠的个体其实都需要一个倾诉的出口。为什么我们喜欢将很微妙的感觉呈现在卧室中?比如,光着脚在地上行走?比如裹着睡衣坐在窗台上?比如与靠前缕日光亲密接触?或许还有一些只有你自己很懂的方式。睡觉的地方,是很不设防的地方,这里的每一次体验都单纯至极。所以,在这里很适合让大脑去“散步”、去“游泳”、去“深呼吸”、去“微笑”……在这里就算是阅读也是一次放松的旅行,不功利,且有意义。卧室,是我的!卧室,应该放什么?放“空”、放“下”、放“逐”……

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