越动越聪明 升级版
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全新
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作者(澳)玛格丽特·萨瑟
出版社长江文艺出版社
ISBN9787570220915
出版时间2021-11
装帧平装
开本16开
定价28元
货号1202544635
上书时间2024-07-19
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
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目录
前言
术语列表
幼儿身心发展的螺旋图示
序
营养
阶段:0岁到6个月
基础活动
帮助您的宝宝成长
抑制原始反射
按摩,按摩,按摩……
……再多些按摩
基本的婴儿运动
婴儿运动
内耳前庭刺激
地板也是运动场
俯趴训练
大脑刺激训练
不同的年龄,不同的音乐
运动训练:2-6个月
臀部和四肢练习
内耳前庭刺激
更多的内耳训练
儿歌、节奏和音乐
视觉训练:0-2个月
视觉训练:2-6个月
向前移动:3-6个月
发展宝宝的肌肉张力
腿、脚和手的刺激
运动带来的刺激
内耳前庭刺激
第二阶段:6个月到1岁
手膝爬行、扶物行走、独立行走
给宝宝做按摩
按摩、运动和音乐
俯趴训练
匍匐向前
坐爬
肩膀、手臂和手的发育
通过刺激肌肉,练习平衡感
手膝爬行运动
梯子练习
扶物行走、屈膝和思考
运动练习:10-12个月
跳舞
摇摆、晃动和轻摇
视觉认知
第三阶段:独立行走到1岁半
按摩、音乐和歌曲
基础的运动计划:12-15个月
平衡练习:15-18个月
发展运动:15-18个月
上肢练习:15-18个月
内耳前庭刺激
滚动和后仰
摇摆和滚动
音乐、旋律和歌曲
舞蹈练习
视觉训练
视觉认知
第四阶段:1岁半到2岁
给宝宝做按摩
通过运动和音乐来进行按摩
跟着音乐做运动
儿歌运动
肌肉张力的发展
上肢的发育
动物运动
内耳前庭刺激之弯腰和旋转
手推车、抓杠运动和旋转
平衡练习
进一步的平衡练习
婴儿打击乐队
通过舞蹈来训练动作计划能力
感官、运动和知觉活动
豆袋和气球
球类练习
呼啦圈练习
彩带练习
视觉追踪
视觉认知
第五阶段:2岁到2岁半
鳄鱼式按摩
沙滩天使训练
身体意识和内耳前庭刺激
滚动和翻跟斗
摇摆和旋转
晃动板和平衡木
运动计划:舞蹈
音乐、节奏、儿歌
节奏棒
怎样自制节奏棒
豆袋练习
球类练习
呼啦圈练习
绳带练习
视觉练习
视觉认知
第六阶段:2岁半到3岁半
鳄鱼式的按摩
老虎爬
手指意识
弹跳练习
身体意识和概念认知
旋转和摇荡
模仿动物的平衡练习
晃动板
3岁宝宝的单侧身体运动练习
交叉式协调动作
音乐、舞蹈和节奏
节奏棒
豆袋练习
球类练习
呼啦圈练习
绳带游戏
视觉刺激
视觉认知
第七阶段:3岁半到4岁半
按摩和交叉式匍匐爬行
沙滩天使训练
平衡练习
滑板练习
蹦床练习
单侧身体运动能力训练
舞蹈
3岁宝宝的节奏棒练习
4岁宝宝的节奏棒练习
豆袋练习
球类练习
呼啦圈练习
绳索练习
视觉练习
视觉认知
第八阶段:4岁半到5岁半
按摩:鳄鱼式/突击式
蠕动、匍匐爬行和手膝爬行
翻跟斗、摇晃和摆荡
平衡练习
蹦床练习
交叉式协调练习
有氧舞蹈
古典音乐的熏陶
组建一支家庭乐队吧!
节奏棒
豆袋练习
球类练习
呼啦圈练习
绳索练习
视觉锻炼
视觉认知
附录:儿歌
参考文献
索引
内容摘要
培养宝宝的良好体质要从出生时做起。本书多方面地设计了适合0-5岁宝宝的100多个亲子游戏,通过帮助宝宝学习站、爬、走、跳,科学而系统地锻炼宝宝的手臂、腿、腰、脖子等各个部位,培养宝宝的平衡感、节奏感。本书配图详尽,具有很强的实操性,手把手地教新手父母培养宝宝良好的体质。每天只需抽出10分钟,就能循序渐进地锻炼宝宝的运动机能,为今后的成长打下坚实的基础。
主编推荐
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