青少年高效学习力 全新升级版
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作者余闲
出版社长江少年儿童出版社
ISBN9787572105593
出版时间2021-07
装帧平装
开本16开
定价28元
货号1202543214
上书时间2024-07-19
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
001引子
根据威廉·詹姆斯的理论，改变行为，就能改变心理。也就是说，她要是行为上像个学霸，慢慢地，就会从内心里认为自己就是个学霸。
015课 破冰之旅①：除了读书，你靠什么获得自由
她的所谓叛逆，她的所谓耍酷，她的所谓轻视学习，她的所谓读书无用论，归根到底，只是因为懦弱，因为胆怯，不敢迎接挑战，只愿意活在幻想里。
022/一、荒废青春，换来的将是一生的卑微
023/二、人要有选择的自由和敢于做自己的勇气
024/三、读很好名校是一种怎样的体验
026/四、所谓读书无用，只是不敢接受挑战
027/五、将来的你，肯定会感激此刻拼命的自己
031第二章 破冰之旅②：你是个能创造奇迹的孩子
我们应先做简单题，把基础打扎实了，再做一些稍有难度的“半生不熟题”。当我们做完了这些“半生不熟题”，会惊奇地发现，以前需要绞尽脑汁的难题也变成了“半生不熟题”，等待我们去攻克。运用这样的方法，我们会倍感兴奋，学习效率也能大大提高。
035/一、量力而行，获得学习的掌控感
036/二、刻苦？也许只是看起来很努力
038/三、做那些跳一跳就能够得到的题目
039/四、别再为粗心找借口，你就是基础不扎实
040/五、先把知识点吃透再做题巩固
049第三章 学霸1.0模式①：给学习加一个进度条
对照游戏带来的及时反馈，我们需要思考一个问题：那些原本枯燥单调，需要长时间努力的事情，能不能也在过程中赐予我们及时反馈，从而让我们快乐地坚持下去呢？
058/一、游戏能带来及时反馈，激发旺盛的热情
059/二、当环保变成了游戏
060/三、当锻炼变成了游戏
061/四、当学习也变成了游戏
062/五、精英们都是清单控
064/六、量化激励能助你腾飞
067第四章 学霸1.0模式②：每一天，都成为时间的朋友
如果你想学好一件乐器，最好的时机要么是十年前，要么就是现在。同样，要想提高成绩，最好是十年前就开始努力，其次就是从现在开始。而所谓现在，其实我们能真正把握的，只有今天，充实而富有激情的今天。
073/一、预习是提前确认
074/二、百分之百利用课堂
077/三、高效复习三部曲
078/四、怎样休息才最有效
079/五、学霸的一天是怎么安排的
083第五章 学霸2.0模式①：整体学习法，提升高效学习力
我们总是用已经掌握的知识，去理解并消化新的知识，然后将这个新知识转化为自己知识体系的一部分。也就是说，知识本来就不是孤立的。学习任何知识都需要与我们原有的知识相联系。你创造的联系越多，就能将知识掌握得越牢靠，理解得也越深入。
090/一、让脑子更聪明的整体学习法
091/二、好方法可以事半功倍
092/三、把知识点串联起来，才是真学问
093/四、整章知识点，画起来只有一张图？
099第六章 学霸2.0模式②：记忆一定有办法
每一次学习，都以记忆为基础，去学习新知识，最后又以增加新记忆而告终。每一次创意，也是以记忆为基础，将储存的知识进行新的组合。所以，无论何时，记忆都是无比重要的。
105/一、科普帖：记忆到底是怎么回事？
107/二、真正的记忆术就是注意术
108/三、没规律的知识怎么记？
110/四、一次学习，五次记忆，玩转遗忘曲线
117第七章 学霸3.0模式①：单科突破之语文篇
语文学得好，其优势极为明显。诗词烂熟、文笔出众，考试时自然极为有利。此外，当你在大庭广众之下演讲，在谈判桌上与客户沟通，与心上人交流时，如果你语文功底扎实，谈吐优雅、旁征博引、条理清晰，那自然是极为迷人的。
121/一、学好语文重点靠语感
122/二、练好语感靠背诵
123/三、用思维导图来背诵诗词文章
125/四、课文解析是语文学习的基础
127/五、博览群书能提分
128/六、初等写作靠结构
130/七、中等写作靠文采
132/八、高等写作靠思想
143第八章 学霸3.0模式②：单科突破之英语篇
世界那么大，英语处处通用，学不好英语，真是处处受束缚。英语是语言，语言是拿来用的，在使用过程中才能更好地掌握。而整天背单词，做试题，读乏味的文章，哪里是掌握英语的正道呢？
150/一、英语学习首先要大量输入
151/二、怎么丰富词汇量
153/三、这样学习语法最有效
153/四、口语和写作都需要大量模仿
157第九章 学霸3.0模式③：单科突破之数学、物理篇
在学习数学、物理时，要总结必须掌握的公式，知其然也要知其所以然，利用公式间的相互关联进行推导。高考的知识点来源于课本，考试题目千变万化，但万变不离其宗，根据日常梳理的知识点，我们便可以将难点各个击破。
166/一、紧扣课本，掌握好所有知识点
168/二、系统学习：形成自己的知识体系
170/三、利用化归法来解题
173/四、用思维导图法去解题
181第十章 学霸3.0模式④：单科突破之历史、政治、地理篇
学习历史、政治和地理，都很有现实意义。能让社会不断进步，让人类获得更多自由与安全。这三门学科的重点在于对课本知识的理解，并在此基础上逐渐练成各学科的核心思维。
189/一、回归课本，整体浏览，重点理解
190/二、思维导图：理清解题思路
195/三、历史学的全球视野
196/四、地理学的核心素养
200/五、政治学习的发散思维
207第十一章 学霸3.0模式⑤：单科突破之化学、生物篇
化学和生物是两门综合性很强的学科，知识零碎，操作性强。既需要严密的逻辑思维，又要求精准的记忆，实验能力也至关重要。此外，我们这代人的责任，重整河山，修复生态，让人与自然和谐共存，也需要生物学、化学的知识。
210/一、吃透教材，重视实验
211/二、知识点多而散，要善于总结归纳
215/三、用思维导图法来解题
223尾声
内容摘要
《你在为谁读书》系列是一部青春励志小说，书中的主人公是一群中学生，他们有梦想，也有烦恼；有激情，也有叛逆；他们承受着繁重的学业压力，品尝着成长的苦辣酸甜，绽放着青春的芬芳年华。小说的情节真实自然，文笔优美流畅，在校园故事中穿插知识和讲解，融入实用的方法和指导，把成.人之道、成才之路、成功之法向广大青少年娓娓道来。
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