超凡：我们的身心极致及天赋的科学

*部　思 考

01　智力 7

02　记忆 37

03　语言 67

04　专注 90

第二部　行 动

05　勇气 113

06　歌唱 140

07　奔跑 165

第三部　生 存

08　长寿 191

 09　坚韧 225

10　睡眠 246

11　幸福 276

结语 303

致谢 313

参考文献 315

作者的话：

 人类的行为和本领是多么神奇。

 我在写作中拜访了一些人，他们在我们推崇的品质上达到了*水平，比如智力、音乐能力、勇气和耐力。我们还会遇见另一些人，他们在人生*重要的事情上达到了*，比如长寿、坚韧和幸福。这本书是在歌颂人类所能展现的*好的一面。与这些人相遇，我们将惊叹于人类这个物种的多样和潜能。这些人超越了凡人，但并没有超越自然。

 我们或许能沾上他们的一点星辉，并由此窥见将来的人类会是什么样子。揭开这些极限本领的原理会深化我们对于自身的理解，并给予我们日常生活方面的教益。我们还会认识到，自己虽然不是超人，但也有超出自己预料的潜力。我们都有隐藏的深度。这些性状都是人类渴望提升、努力改进的。

……

 遗传的影响是弥漫式的……我们为什么要拒绝“先天”这个概念？近年来有许多畅销书都在贬低遗传的作用——我说的是《坚毅》《刻意练习》《一万小时天才理论》《异类》《哪来的天才》《天才的基因》等等，有的甚至坚称根本没有天赋这一回事。

 这部分地是出于对遗传学的错误理解。流行的观念将先天和后天对立，人们还认为先天的就是不可改变、无法修正的。事实并非如此。我们在这本书里写到的所有性状都是可以修改的。基因会因外界对它们的要求而启动或关闭，训练、饮食和其他环境因素也可以修正它们。研究这类修正的领域称为“表观遗传学”。

 人们之所以不愿承认遗传对行为的影响，可能有意识形态方面的原因 ：没有人喜欢基因决定命运的说法。但实际上，也没有人这么说过，这根本就是一个假靶子。

罗恩·胡珀（Rowan Hooper），演化生物学博士，现为英国《新科学人》编辑主任。他作为昆虫生物学家常年在日本工作，也从事媒体写作多年，如为NHK科学节目广播写作台本，在《日本时报》开设“自然选择”专栏，出版书籍《“人”今天仍在进化》《脑与性的生物学》等。

人类向往超凡。这种诉求经常成为科学幻想的动机。但我们可能忽略了，超凡人类就生活在我们身边，这比科幻中的外星人或漫画中的超级英雄有更真切的震撼力，也更能启迪我们每个人乃至引领人类种族不断发展。很高兴结识胡珀先生，能了解到这位生物学家兼媒体人怎样讲述这些“超人”的故事，以及背后的科学。本书给了我不少惊奇，希望你也会有同感。

——刘慈欣

收到《超凡》。非常想了解坚韧、恢复力等等我们人类能达到的极致。

——尼尔·盖曼（《睡魔》《美国众神》作者）

在这本出色的著作里，作者找到了多个领域的蕞杰出成就者，以及研究人类能力的众多科学家，意在重塑古老的先天-后天争论。不，既不是基因也不是环境，而永远是二者的结合。

——《新科学家》

前言 1

★刘慈欣惊喜推荐

“超凡人类就生活在我们身边，这比科幻中的外星人或漫画中的超级雄有更真切的震撼力，也更能启迪我们每个人乃至引领人类种族不断发展。”

 ★ 一曲地球人的赞歌：我们都有超出自己预料的潜力！

融合科学与纪实笔触，介绍人类多方面身心能力的超凡表现：出众的智力和记忆，面对炸弹和歹徒临危不乱的勇气，自由切换数十门语言，连跑50天马拉松，每天只用睡三四个小时，近40场手术后仍坚强乐观地生活……而这些都有可能成为大众的未来。 我们自己虽然不是超人，但也有超出自己预料的潜力！

 ★ “努力也是一种天赋” “你的基因可以改变”，批驳流俗僵化的“先天-后天”二分

优秀的能力由某某基因决定？不：每种能力、性状都由数千个基因决定，而某一个基因也会影响对许多性状。

那么它们仅仅来自刻苦练习？依然不：平均而言，可以用练习来解释的水平差异只有30％多。

都说只要有热情和动力，任何人都能取得成就，但热情和动力并不是说有就有，遗传会影响人的动力和决心。

基因也会因外界对它们的要求而启动或关闭，训练、饮食和其他环境因素也可以修正它们。研究这类修正的领域称为“表观遗传学”。

★ 大开眼界

F1车赛，剑道，拆弹部队，超多语者大会，众多超级马拉松赛，植物人的丰富内在人生……这些平时我们缺少了解却令人无比惊叹的事件、领域，都可以从本书作者的采访中一窥究竟。