四十八式太极拳(附光盘)

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广东广州

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作者人民体育出版社编

出版社人民体育出版社

ISBN9787500931768

出版时间2007-08

装帧平装

开本32开

定价30元

货号1201810599

上书时间2024-07-11

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商品描述: 目录
一、四十八式太极拳的特点
二、四十八式太极拳的基本技术要领
三、四十八式太极拳的练习步骤
四、四十八式太极拳动作图解说明
五、四十八式太极拳动作名称
六、四十八式太极拳动作图解
七、四十八式太极拳动作路线示意图
八、四十八式太极拳动作连续图

内容摘要
四十八式太极拳共有48个姿势动作，包括拳、掌、勾3种手型；弓步、虚步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型；分脚、蹬脚、排脚、摆莲脚4种腿法以及多种多样的手法、步法。本书介绍了四十八式太极拳的基本技术要领、练习步骤、动作图解说明、动作名称、动作连续图等，并配257幅动作示意图。

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