瘦身养颜食谱
全新正版 极速发货
¥
11.21
2.8折
¥
39.8
全新
仅1件
作者秋画图文工作室 编著
出版社广东人民出版社有限公司
ISBN9787218122120
出版时间2017-12
装帧平装
开本16开
定价39.8元
货号1201640414
上书时间2024-07-10
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
目录
第一章身体排毒,瘦身又养颜
测一测,你的身体“中毒”了吗
肝脏排毒,面色红润
木耳香菇炒馒头
荔枝红枣饮
木须肉
猪血菠菜汤
肾脏排毒,消肿瘦身
凉拌海带丝
黄瓜炒鳝段
胡萝卜瘦肉汤
樱桃银耳羹
苦瓜酿虾
肺部排毒,气血顺畅
油菜银耳炒胡萝卜
西芹炒百合
……
附录
超轻松学会控制食物热量
内容摘要
这是一本实用、针对性强、图文并茂、操作简单的瘦身美容食谱,全书共收录了200多道菜式,每道菜均详细写明了原材料、调味料及做法步骤,并贴心附有食材功效和厨房妙招,让读者能一目了然、轻松便捷地跟随菜谱进行烹调操作,通过健康饮食进行身体排毒、瘦身养颜,从而轻松享瘦、变美,达到由内而外的靓丽健康姿态。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价