瑜伽教学理论与实践探究
全新正版 极速发货
￥ 24.6 3.6折 ￥ 68 全新
库存5件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者杨中秀
出版社延边大学出版社
ISBN9787230050012
出版时间2023-05
装帧平装
开本16开
定价68元
货号1203177913
上书时间2024-07-02
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
第一章瑜伽的基本认知
第一节瑜伽的概念及其与其他运动的区别
第二节瑜伽的基本原理与要素
第三节瑜伽的功效
第四节瑜伽脉轮能量与作用
第五节瑜伽练习的误区、注意事项和禁忌
第二章瑜伽的分类
第一节古典瑜伽
第二节密宗瑜伽
第三节阿斯汤嘎瑜伽
第四节艾扬格瑜伽
第五节其他瑜伽
第三章瑜伽课相关的学科理论基础
第一节生理学基础
第二节解剖学基础
第三节心理学基础
第四章瑜伽教学课程设计
……
内容摘要
《瑜伽教学理论与实践探究》由杨中秀著
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价