一旦能放声嘲笑自己,你就自由了
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作者(美)梅丽莎·达尔
出版社中国致公出版社
ISBN9787514512380
出版时间2021-09
装帧平装
开本32开
定价68元
货号1202484424
上书时间2024-06-29
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
梅丽莎·达尔
《纽约》杂志前心理与健康不错编辑。2014年，她与人共同创立了大众科普网站“我们的科学”（TheScience ofUs），有多篇科普文章刊登在杂志《父母》（Parents）及网站“今日新闻”（TODAY.com）等主流媒体上。
目录
序章我的尴尬时代（上）
部原来我当时是那样的？
01部落人对自我意识的恐惧
02对情商测试机器做鬼脸
03你的成长边缘
第二部大伙儿是不是都在盯着我？
04掉进尴尬旋涡
05就像没人在看那样起舞吧，因为确实没人看！
06尬在你身，痛在我心
07难堪发作
第三部现在我该怎么办？
08办公室里的尴尬沉默
09嘲笑想象中那只弄洒了威士忌的杯子
尾章我的尴尬时代（下）
致谢
内容摘要
我们每个人都经历过这种丢人现眼的酸爽时刻，可你知道人类为什么会产生尴尬这种感受吗？所谓的尴尬时刻，又为什么会让我们感到……呃，尴尬？除了找条地缝钻进去，我们能用什么有效方法化解这种感受，或者让自己直视这种感受？大众科普网站“我们的科学”联合创始人、《纽约》杂志前心理与健康不错编辑，将带领我们踏上一段从“社死”到“复活”的妙趣旅程。看完本书，或许你以后就能轻松笑对你所遭遇的每一个尴尬时刻。说到底，一旦能放声嘲笑自己，你就自由了。
主编推荐
★ 给“尴尬患者”的“强心”处方：针对“尴尬”这种普遍心理进行研究，并非教人规避，而是为其正名，告诉读者如何以积极的心态应对，让人在尴尬时能勇敢大笑，敢于面对社交生活中不完美的自己。
★ 亲身经历，让人“尬”同身受：身为“尴尬易感人群”一员，作者主动报名真人秀，当中朗读自己中二时期的日记、站在路口唱儿歌、参加即兴表演课程……这些让人“头皮发麻”的亲身经历给予读者超强代入感，也让本书绝非纸上谈兵。
★ 幽默喜感，读心理学就像在刷“社死”段子：语言活泼轻松，笑料十足，一本心理自助读物也能像“社死”段子一样让你缓解压力，轻松一笑。
★ 资深作者，非常不错材料支持：作为资深心理与健康不错编辑、科普网站创始人，作者在亲身实践的同时深入研究，以大量相关研究成果、科学文献为理论基础，非常不错性、科学性有保障。
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