长高不再是梦想 家庭版

第-章永远错失的身高001
我以为他还能长呢003
我女儿怎么可能这么矮006
你怎么知道我孩子不长了呢010
只在心里和嘴上希望孩子长高等于零016
被想当然耽误的身高019
你对孩子长高没有尽力022
第二章身高有多重要025
身高可以作假吗027
婚姻对身高的现实要求029
身高给孩子留下的痛030
留学欧美对身高的担心032
身高和学业，你选哪个035
第三章被误区影响的身高039
你关注了新生儿的身长吗041
长身高，别输在起跑线上043
被消夜吞掉的身高045
在盲目期待中丢失的身高047
在不愿面对中白白耽误了的身高050
想当然的晚长中流失的身高052
稀里糊涂损失的身高055
第四章身高的精准评价061
怎样准确测量身高和体重063
脊柱侧弯应该及时排查068
用什么标准评价孩子的身高072
你孩子的身高得多少分078
理想和现实的差距083
孩子身高的潜能得到充分发挥了吗086
生长速度是硬道理096
匀称度不可小觑102
第五章骨龄的奥秘109
身高的早长和晚长111
成长板是长高的老板115
从手骨片上读出的信息124
骨龄需要每年监测吗132
第六章身高促进方法何其多139
总有一款方案适合你141
期望身高是指挥棒144
多吃就能长高吗151
提倡饮食个性化154
身高是睡出来的166
巧妙运动促进身高170
情绪是身高的催化剂179
第七章促进身高的专项营养素183
蛋白质的强大作用185
帮助钙吸收的维生素D186
骨骼生长的装修师——维生素A191
钙，骨骼的基本成分195
我的孩子需要补钙吗204
生命之花——锌209
第八章控制骨龄是妙招213
都是体重惹的祸215
我可以吃豆制品吗220
小女生的情结222
中医、是个宝224
第九章身高的医疗干预227
疾病导致的矮小必须治疗229
生长激素不是洪水猛兽232
性抑制剂该用还得用237
手术不可取238
第十章身高促进的朵朵浪花241
新生的宝宝怎样长高243
孩子越小，干预的效果越好248
幼儿园孩子的身高促进259
小学生要长高273
抓住青春期长高的尾巴289
后记295
附录299
 

当觉得自己的孩子身高不够高，家长开始想办法“拔苗助长”的时候，往往为时已晚。相信大多数家长会觉得身高这件事情多半是和遗传有关系的，后天除了给孩子供足奶和肉，也没别的努力可做了。其实不然，蒋竞雄老师从事身高促进几十年，在身高促进领域有着独特的见解。在本书中，作者借助数个亲身及经历的案例将身高这件事娓娓道来，一方面，期望让更多的家长了解身高那些事儿，帮助更多的孩子减少身高上不可逆的遗憾；另一方面，期望让更多的儿童保健人员参考学习身高促进的相关知识，以服务更多有需要的家庭。此外，本书中，作者还提出身高管理的理念，经过综合的、个性化的评价，家长们对于自己孩子的期望身高能否实现，实现的可能性，以及实现的方案都做了详细的介绍，让身高管理不再是梦，尽zui大努力帮助孩子们实现期望身高。