吃对食物,养好心脏
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作者柴瑞震 编
出版社黑龙江科学技术出版社
ISBN9787571909352
出版时间2021-08
装帧平装
开本16开
定价39.8元
货号1202466101
上书时间2024-06-28
商品详情
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目录
PART01调养心脏,中西医有话说
一、《黄帝内经》谈心脏
1.心为君主之官
2.人体的春夏秋冬:心主夏,重养“长”
3.心脏与情志养生:心在志为喜
4.养心,先改掉“伤心”的习惯
二、科学解读心脏病
1.先天性心脏病
2.后天性心脏病
3.心脏病的主要类型
三、心脏病患者的饮食原则
1.饮食应以七分饱为限度
2.胆固醇摄取量过少也不利于健康
3.减少有害胆固醇,增加有益胆固醇
4.摄取优质蛋白质至关重要
……
内容摘要
本书将为您剖析心脏病与饮食的关系,分析常见食物对心脏的影响,不再仅仅依赖药物,而是把心脏调养融入到一日三餐生活的方方面面,综合调理才能长期、安全稳定心脏方面的疾病。帮您远离心脏并发病威胁。多方面为心脏病患者提供养护方案,心脏病患者宜吃的食物及健康吃法,常见并发症的对症食疗,心脏病患者需要知道的健康常识,不同季节的日常注意事项和饮食秘诀。科学解读心脏病,心脏病患者的饮食原则,食疗菜谱调理心脏,养心日常保健方法集锦,中草药调养心脏等多方面的知识,是家庭推荐的养生保健类图书。
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