九型人格 人人都需要的心理课
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作者舒湄
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518061174
出版时间2019-06
装帧平装
开本16开
定价39.8元
货号1201889814
上书时间2024-06-27
商品详情
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目录
心理测试 你是哪一型人格
九型人格测试
九型人格释义
第1章 九型释疑 行为与思维背后的逻辑
思维与行为背后藏着什么
九型人格是谁创造出来的
九型人格能当保证真理来用吗
人格到底有没有好与坏之说
第2章 人格初探 找到属于你的人格画像
1号:我是完美工匠,眼里容不下瑕疵
2号:我是人间天使,想让世界充满爱
3号:我是进取狂人,活着就要有目标
4号:我是心灵诗人,世俗与我无关
5号:我是理性军师,用冷眼去看世界
6号:我是忠诚卫士,活在忧患之中
7号:我是娱人先生,享乐是我的信条
8号:我是开路先锋,最爱风范
9号:我是和平使者,让一切冲突平息
第3章 深度认识 你在九型人格的哪个层级
为什么相同的人格型号也会有差异
1号:从“睿智天使”到“报复魔鬼”
2号:从“利他信徒”到“身心病人”
3号:从“真诚强者”到“变态罪魁”
4号:从“灵感达人”到“毁灭之徒”
5号:从“旁观智者”到“分裂患者”
6号:从“勇敢英雄”到“受虐狂人”
7号:从“鉴赏大师”到“焦虑患者”
8号:从“宽怀之士”到“暴力之徒”
9号:从“自控楷模”到“自弃幽灵”
第4章 性格剖析 不同人格的亮点与暗点
1号:做事精益求精VS对自己过于严苛
2号:无条件地爱人VS忽视自己的需求
3号:敢于掌控人生VS不敢直面内心
4号:充满灵气与悟性VS追求遗失的美好
5号:思维清晰理智VS活得太过孤立
6号:谨慎而忠诚VS对一切充满怀疑
7号:活得洒脱轻松VS缺少承担的勇气
8号:热血与正义的化身VS思维过于特别
9号:和平而友善VS习惯委屈自己
第5章 个性成因 你为什么会是这样的人
1号:炮火般的严苛洗礼,让我对犯错恐惧无比
2号:不被关爱的漠视感,只能用付出来消除
3号:渴望被赞赏的感觉,所以拼命地追求成功
4号:那份强烈的缺失感,使我远离真实的世界
5号:既然没有人可依赖,不如从情感中抽离
6号:没有被信任的体验,叫我如何打消怀疑
7号:处处都充斥着,怎能不让我渴望自由
8号:软弱就会被人欺负,必须为自己站出来
9号:从没觉得自己重要,只好把自己融入他人
第6章 相处之道 如何与自己和他人相处
如果你是1号:请你善待自己,宽容他人
如果他是1号:少一点怨怼,多一点感谢
如果你是2号:爱人应当有度,过犹不及
如果他是2号:认可他的付出,重视他的感受
如果你是3号:培养平常心,尝试享受生活
如果他是3号:赞美的同时,让他放松自己
如果你是4号:放下狭隘偏见,多关注眼前
如果他是4号:全然地接纳,帮他重建自信
如果你是5号:打开封闭的心,发现生活的美
如果他是5号:杜绝谈论隐私,给他独立空间
如果你是6号:勇敢面对问题,恐惧才会消失
如果他是6号:多给予帮助,让他勇敢独立
如果你是7号:敢直面痛苦,接受生活的平淡
如果他是7号:给予展示的机会,协助他成长
如果你是8号:正确认识非常不错.,处世多点弹性
如果他是8号:沟通直接一点,不必唯命是从
如果你是9号:学习坚持自我,跟着感觉走
如果他是9号:给予足够的支持,正视冲突
第7章 进化路径 成为自己优选的样子
1号:告别非黑即白的特别思维
2号:付出的同时也要懂得索取
3号:你塑造的形象不是真实的你
4号:不要成为过度情绪化的傀儡
5号:试着打开自己封闭的内心
6号:多关注生活中的积极方面
7号:接受和面对生命中的沉闷
8号:承认自己柔软脆弱的部分
9号:重视自己内心的感受和需求
内容摘要
九型人格是识人很好好用的心理工具,你可以借助九型人格认识自己和他人的性格优势和性格盲区,也可以通过九型人格找到提升自己的方向,与他人相处的策略。《九型人格:人人都需要的心理课》首先帮助你确定自己与他人的人格类型,找到对应的人格画像。然后引领你探寻行为与思维背后的逻辑,深度认识所属人格的层次和亮点及暗点。最后探寻了不同人格的相处之道。掌握了九型人格,就像手提一盏人性探照灯,更加游刃有余地处世和生活。
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