别让拖延症害了孩子
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作者陈金平
出版社当代中国出版社
ISBN9787515409146
出版时间2019-05
装帧平装
开本16开
定价48元
货号1201887815
上书时间2024-06-27
商品详情
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目录
第一章孩子为什么会拖延
1.妈妈越心急，孩子越拖延/2
2.家有唠叨妈，孩子拖延成性/4
3.以身作则，父母给孩子树立好榜样/7
4.教育孩子，父母一定要统一战线/9
5.隔代疼爱，让孩子的拖延变本加厉/12
6.不要给孩子贴上拖延症的标签/16
7.马上，马上，不要让孩子误解“马上”/19
第二章拖延的孩子有话说：其实我也不想拖延
1.不要逼我做不喜欢的事情/22
2.万一做不好，我该怎么办/25
3.我不想改变，只想保持原样/28
4.爸爸妈妈，请你们关心我/30
5.拖延的坏习惯，我也想改掉/33
6.我的拖延到底遗传了谁/35
第三章了解拖延，才能战胜拖延
1.及时发现拖延苗头，防患于未然/40
2.孩子的有些表现未必是拖延/42
3.多多了解儿童心理，才能找到“拖延”根源/45
4.拖延，不是与生俱来的坏习惯/48
5.孩子为何要编造借口/51
6.得不到父母认可，孩子更爱拖延/54
第四章拖延会让孩子的一生拖拖拉拉、一事无成
1.拖延如同多米诺骨牌/58
2.不要当学习上的拖拉大王/61
3.拖延，对孩子一生都有负面影响/63
4.拖延，让孩子与机会失之交臂/65
5.拖延的人，永远无法洞察人生/68
6.拖延的孩子，总是错过成功/71
7.拖延，使孩子落后于人/74
第五章走进孩子内心，铲除拖延的根源
1.不感兴趣，让孩子动力全无/78
2.叛逆，使孩子故意与父母唱对台戏/81
3.压力，让孩子不堪重负只想逃避/85
4.失败综合征，让孩子止步不前/89
5.错误，不应该成为孩子心中的拦路虎/93
6.焦虑，让孩子紧张不安/96
7.恐惧，使孩子失去对人生的掌控权/98
8.追求完美，让孩子更加踌躇/101
第六章从容淡定修炼自我，才能摆脱拖延
1.自信的孩子，才能勇往直前/106
2.自主专注，让一切事半功倍/110
3.张开怀抱，勇敢无畏迎接成功/113
4.做决定，其实没有想象中那么可怕/116
5.勇于负责，成为人生强者/119
6.不活在他人的眼光里，做最真实的自己/121
7.意志坚定，对任何事情都不畏缩/124
第七章减轻压力，还给孩子轻松自在的童年
1.不强迫，让孩子心甘情愿不拖延/130
2.放手，是对孩子优选的爱/133
3.信任，让孩子扬起人生的风帆/137
4.不当孩子的保护伞，促进孩子成长/140
5.不要输在起跑线上/143
6.在家里，给孩子划分一块“责任田”/147
7.给予孩子不可或缺的地位/151
第八章适度奖励，让孩子自信满满、远离拖延
1.制订奖励规则，列举奖励清单/156
2.赞美，是对孩子优选的鼓励/159
3.累进制奖励，让孩子可持续发展/162
4.马蝇效应：恰到好处的压力也是奖励/165
5.让孩子自主选择奖励的方式/168
6.不要告诉孩子“完成事情就是优选的奖励”/170
7.慎用金钱奖励，帮助孩子养成正确学习观/173
8.为孩子的小小进步喝彩/175
第九章培养孩子的时间观念，让孩子成为人生主宰
1.让孩子感知时间，形成时间观念/180
2.借力游戏，让孩子知道时间的珍贵/183
3.小小时间表，让孩子争分夺秒/186
4.限定保证时间，让孩子在规定时间内完成某事/190
5.帮助孩子形成心理时间/192
6.守时守信，孩子才能处处受到欢迎/195
第十章好习惯成就一生，让孩子拥有高效率的人生
1.今日事，今日毕/200
2.制订计划，养成“要事”的好习惯/202
3.鼓励孩子主动解决问题/206
4.让孩子学会倾诉，缓解内心压力/209
5.首先完成让人讨厌的事情/212
6.过程艰难，那就让孩子感受收获的乐趣/215
第十一章小小惩罚形成强执行力，胜过千万说教
1.让孩子体会浪费时间的代价/220
2.不为孩子的拖拉买单/223
3.磨磨蹭蹭之后，让孩子自己收拾残局/225
4.犹豫不决错失良机，孩子必须承担后果/228
5.竞争很激烈，孩子必须自己面对/230
6.拖延的后果，就是要付出加倍的努力/232
后记/235
内容摘要
本书通过生动有趣的事例，介绍改正孩子“拖延”习惯和增强执行力的方法，是一本有助于缓解父母与孩子冲突对抗、实现父母与孩子亲密合作的智慧宝典。只有家长做对了，才能真正解放父母、解放孩子。 破解孩子心理密码，走进孩子内心世界。
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