做女人要内心强大
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作者星汉 著
出版社天地出版社
ISBN9787545516241
出版时间2016-04
装帧平装
开本16开
定价32元
货号1201147464
上书时间2024-06-13
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
星汉，自由撰稿人，多年从事社科类图书策划和编写工作，有着丰富的经验，独立创作的作品有《内心强大谁都伤不了你》《哈佛气质课》《哈佛人生经营课》《这样做女人很很好》等多部畅销图书。
目录
Chapter1身为女人，本应内心强大
其实我可以更好，但更好的我在哪里
为了不哭大声笑的心理危机
失控的生活状态永远不会令你满意
内心强大的那个人，原来就是理想中的自己
Chapter2先把强大的自己找回来
一个演员的进化过程
我喜欢什么样的自己
本色是一个女人优选的魅力
不拒绝改变，不远离自己
真正认识自己的人，才是最有力量的人
Chapter3勇敢地拆掉伪装的墙
这是一个发酵了的世界，你要看得到面粉
因为害怕，所以伪装强大
让装的人唱独角戏，不配合是你的权利
认清游戏规则，拆掉强大的“包装”
任何规则都不具有攻击性
Chapter4女人抱怨前要先管住自己
对自己有要求才能对自己有期望
自信起来的心理暗示是“我可以”
管住情绪，没有人能轻易操控你
管住信念，没有人能轻易左右你的方向
管住虚荣，没有人能轻易刺激到你
管住侥幸，没有陷阱能轻易网得住你
管住欲望，没有利益能轻易诱惑到你
管住自己，天下无敌
Chapter5从容面对生活中的一切难题
在意是内在能量的涣散
越在意越恐惧，恐惧会让一切能量消失
他人会用什么办法操控你
这个世界就是不缺评论家
不要过高估量自己在他人生活中的位置
对与错的标准
为什么皇帝不急太监急
年轻人，别让眼睛骗了你
Chapter6不要惹上冲动这个“魔鬼”
可怕的非理性
不要被“合理化”俘虏
知识是智能架构的DNA
只有“认知”能改变你的高度
只用“头脑”与人打交道
准备好改变自己，抵抗不确定的恐惧
变化的世界里也包括你
Chapter7放飞心灵，快乐前行
人在自我能量释放时才会最自由最快乐
释放自己的潜能
正能量的吸引力法则
能给予就不贫穷，能给予就有幸福
幸福就是人生的选项
心灵自由者才能真正的强大起来
内容摘要
这是一本帮助女性朋友修炼内心的智慧读本。本书从“如何让内心变得强大”出发，以通俗的语言、犀利深入的分析，将心理学、社会学等常识融入现实生活，分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态，教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能，修一颗强大的内心，在各种险恶面前笑得云淡风轻，走得自信有力。
主编推荐
精彩内容
不倒翁为什么倒不下去
不倒翁真是一种超有乐趣的玩具。
大部分人小时候都玩过，你不断地试图把它按倒，但它却不断地站起来。小孩子斗气地玩下去能玩到恼羞成怒，就算一脚把它踢飞，不管落在哪个角落，它依然是站立的姿势，真是拿它没办法。
现在，作为一个成年人，回头看小时候这个让自己无可奈何的玩具，居然有了另一种人生思考：不倒翁为什么倒不下去？
其实这个问题，小时候也都问过，负责的家长们可能还正儿八经地解释了它的物理学原理。但现在再想到这个问题，答案与物理知识无关，却与人生有关。
那个远远超过外壳全重的底心，让它的身体不管如何飘摇都可以稳稳地归位。
你按它，它顺势而倒；你抬起，他顺势而起。你按得越用力，他起得越迅猛。你拿它无可奈何，你攻击它，到头来那个恼羞成怒、气急败坏的反而是你自己。
这让我想起李连杰版的《太极张三丰》，痴癫的张三丰悟出太极拳法就是因为一个不倒翁，这大概就是电影解释的“太极精神”吧。
太极讲究的是借力用力，以静制动，以柔克刚，这源于中国的老庄“哲学”，也就是不倒翁的永远不会倒下的人生哲学。
我们现在的生活，快节奏、高压力、强竞争。站在社会舞台一角，身边有着各种各样光怪陆离的现象。就好像被一群孩童围在中心的玩偶，无数只手伸过来想按倒你、逗弄你、取笑你，甚至就想破坏你。
无论我们是谁，是什么角色，在这样的环境下，都会觉得委屈无助。
被领导训斥……
被同事排挤……
被爱人背叛……
被朋友误会……
被指手画脚，被说三道四，被恶意欺负，被无意伤害……
如果你不能捂住别人的嘴，捆住别人的手脚，禁锢住别人的大脑，那么你能做什么，可以不让别人有意无意地伤到你？这个完全由你自己决定，由你自己选择。
你可以选择做一个美丽漂亮却脆弱无比的芭比娃娃，结果可能是你很快被“玩童”们拆了个七零八落。
你也可以选择做一个看上去平凡无奇却无比强大的不倒翁，结果可能是你永远站在你的位置，而“玩童”们被你“折磨”得发疯，或垂头丧气，或索然无味或心悦诚服地散去，给你一片自由天地。
如果是你，你愿意选哪个？做哪个？
如果是我，我当然要做不倒翁。
我不伤害他人，但我绝不会轻易就被他人伤害。我守得住自己的立场、原则，守得住自己的位置。
这样的我，像不倒翁一样，有一个坚实的核心，它厚重沉稳，足够拉住我的身体和我的思想，让我永远保持一种不被打败的姿态。这颗心是一颗强大的心。
所以，不倒翁给我们的人生哲学就是，做女人，就要内心强大。
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