肿瘤患者·贫血、白细胞低、血小板低怎么办

《肿瘤患者必读—贫血、白细胞低、血小板低怎么办》是一本以漫画形式呈现的肿瘤患者康复治疗的科普读物。做这个选题，主要是因为我们在日常管理患者的过程中，切身体会到太多肿瘤患者和家属在漫长的康复治疗期间所经历的迷茫和焦虑，既包括对患者到底能做什么，不能做什么的疑虑，也包括对治疗中不良反应的无助和过度反应。所以，两年前，我们团队研究编撰一套以肿瘤患者康复为主题的科普读物时，很快就形成了共识，而且决心以漫画形式，做成肿瘤患者的必读和爱读系列科普书。一方面，以一种轻松的方式，切切实实解决肿瘤患者和家属所遇到的大多数基础类问题，增强战胜病魔的心力和体力；另一方面，将肿瘤患者康复治疗最新理论和实践认知通过科普方式呈现给公众，让更多人知道康复治疗是肿瘤综合治疗中不可或缺的重要手段。知易行难。
医学是非常严谨的一门学科，要把那么专业晦涩的医学知识用科普语言表述出来，还要用漫画来诠释，是不容易的。如果我们讲得浅了，无法令人信服，甚至难以卒读，势必无法达成我们的预期目标；讲得深了，又怕语言、漫画表达不清楚，造成误解。可是，肿瘤患者面临的问题就摆在我们面前，我们经常回答的问题就是我们要科普的内容，这些问题包括但不限于以下方面：
1. 血象的恢复很重要，每次治疗患者都担心血细胞减少，经常问我们应该怎么办？
2. 营养对全程康复治疗很重要，可是吃不下去东西，没有食欲怎么办？
3. 睡眠对心理和身体康复都很重要，可是翻来覆去地睡不着，心情焦虑、抑郁怎么办？
4. 运动有利于身心康复，可是怎么运动、运动多大量才是最合适的呢？
5. 辅助检查为什么需要做，都该怎么做？
这一套科普书，我们定位为“肿瘤患者必读”系列。第一本，我们决定先普及肿瘤康复治疗过程中有关血细胞变化的相关知识。因为在抗肿瘤治疗中，红细胞、白细胞、血小板的变化是医生和患者都很关心的问题，它们的变化与治疗是否顺利息息相关。得益于长期的临床积累和理论探索，文稿整理并不困难，反而是科普加工创作，非常“消耗”脑细胞。我和团队成员，已记不清开了多少次研讨会了，从故事的场景搭建，到细胞的形态呈现，以及如何跟患者的实际治疗情况相结合，既要科学，也要易懂，还要轻松。每次讨论都很激烈，经历了很多次的推倒重来，团队伙伴甚至有些沮丧地问我：“丛老师，读者不会这么较真儿吧？大概这样就可以了吧？”我只能微笑着说“不行”。现在回想起来，这个创作的过程可以说是痛并快乐着吧。在这里，我要特别感谢我的创作团队，是你们的支持和努力，才让我们的这本科普书至少以较为完美的状态呈现给公众，呈现给患者，同时也深深期待我们的努力可以为那些肿瘤康复治疗过程中的人们提供一些帮助。其他四本同样形式科普书的编写工作也已启动，有了这次创作的经验，相信，它们很快就会跟大家见面。让我们一起，传递有价值、有力量的知识，让更多人获益！
丛明华
2022 年3 月3 日

本书的内容是以漫画的形式展现，全书分三大部分：红细胞、白细胞、血小板（“三兄妹”），每一部分分四个章节，采用拟人化的手法，分别介绍血细胞的生理（细胞的产生、功能、代谢特点）、病理（肿瘤及治疗是如何影响这些细胞的）、血细胞减少的临床治疗方法（结合的指南及专家共识）、患者自我康复（指导患者如何居家康复使血细胞数值趋于正常及其他注意事项）。本书为系列图书的本，系列书全部以肿瘤患者痛点为着手，从绝大多数肿瘤患者出现的症状出发，引出医学概念，科普正确做法。

中国医学科学院肿瘤医院综合科副主任医师，医学博士，主要研究中晚期肿瘤综合支持治疗及肿瘤营养。擅长癌症相关营养不良的临床诊治和癌症康复期膳食指导。现任吴阶平医学基金会营养学部副主任委员、北京抗癌协会癌症康复与姑息治疗委员会青委副主任委员、中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗委员会副秘书长兼科普学组副组长。

血细胞介绍 /001
贫血了怎么办？
红细胞简介及生成过程 /018
红细胞的作用/ 028
肿瘤患者贫血的常见原因 /032
贫血的危害/ 043
肿瘤患者贫血治疗 /049
肿瘤患者贫血的预防/ 059
白细胞低怎么办？
白细胞简介及生成过程/ 068
白细胞的作用/ 077
白细胞减低的原因/ 089
白细胞减低的危害/ 100
白细胞减低的概念和分级/ 104
化疗后白细胞减低的治疗/ 106
白细胞减低的照护和患者注意事项/ 114
血小板低怎么办？
血小板的生成和作用/ 122
血小板降低的原因 /126
血小板降低的危害 /134
血小板降低的分级/ 137
血小板降低的治疗 /140
血小板降低的预防/ 151
血细胞恢复之营养管理
营养状况与造血功能/ 156
如何自我评估营养状况/ 158
营养干预基本方法/ 167
肿瘤患者营养误区有哪些/ 170
血细胞恢复之中医食疗
中医食疗概念、历史渊源及作用 /178
中医食疗原则/ 179
肿瘤放化疗期间三低患者的中医食疗/ 181
中医食疗食材举例 /184
中医食疗方举例 /190