作者简介
小熊,香港教育文学硕士。拥有多年世界五百强企业工作经验,曾经游历过世界二十多个国家和地区。做过志愿者,服务过世界生运动会。曾为心理学领域的自媒体供稿,头条征文获奖作者,单篇平均阅读量过万。喜欢名著,也看段子。对心理学、哲学和文学有独特的见解,希望可以借助文字和精神的力量让生活更美好。
目录
01 多巴胺与搜索上瘾
02 嫉妒和进步
03 为什么你会觉得别人很可爱:可爱与母爱的本能
04 开悟与能量值:大师是如何炼成的
05 年度热词:复原力
06 奶茶和“糖上瘾”:你为什么会喜欢喝奶茶
07 情绪饥饿:你饿了可能是因为你不开心
08 自律和内啡肽
09 积极心理学:乐观的人更长寿
10 跳舞与审美心理学:人们为什么爱跳舞
11 你为什么会焦虑
12 为什么会有完美主义:完美主义人格分析
13 你是强迫型人格还是强迫症
14 煤气灯效应
15 经济学中的心理学——禀赋效应和沉没效应
16 一万小时定律
17 自卑:源于比较心理和自我意识缺乏
18 自信的人更容易成功
19 如何应对恐惧心理
20 贪婪的深层原因——边际效应
21 正念可以提高注意力
22 逆转思维:弱者如何转败为胜
23 孤独:你为什么需要朋友
24 同理心不是同情
25 利用好稀缺心理:让你逃离贫穷
26 相由心生
27 运气和墨菲定律
28 内向型人格
29 说话的能力和同理心
30 良心的三要素
31 直觉力和灵感
参考文献
后记
感谢辞
内容摘要
这是一本小小的心理学入门书,也是一次小小的心理学奇幻之旅。本书在中外心理学专家的理论及实验基础上,结合当下人们所关心的热点心理学话题,对心理学上的一些知识进行解读。通过此书,你可以在短时间内了解心理学的一些基础知识,以轻松的姿态完成心理学的入门之旅,从而更有信心地去生活,感受人生的美好。
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