大圆满禅定休息简说

《大圆满禅定休息清净车解》为“大圆满禅定休息”的“本论三品”之一，由无垢光尊者著，龙清善将巴释解。原书佶屈聱牙，深奥难懂。南怀瑾先生对它进行了逐词逐句的讲解，条分缕析，用语浅易，故定名为《大圆满禅定休息简说》。南先生从何为“清净”、何为“车解”等入手，以渐进的方式讲解修行所需的外部环境，修行的要领、注意事项等，并指出修习人应按照个人根器的不同选择相应的方法，避免走弯路。

南怀瑾先生（1918—2012）是享誉国内外的文化大师、国学大家，出身于温州书香门第，自幼饱读诗书，遍览经史子集，对国学钻研精深，体认深刻，于中华传统文化之儒、道、佛皆有造诣，更兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医学养生等等，对西方文化亦有深刻体认，在中西文化界均为人敬重。自青年时代立下弘扬中国传统文化的志向后，南怀瑾先生讲学六十余年不辍。他以“经史合参”的方法，讲授儒、释、道等传统文化典籍，讲解不受教派、门户的限制，打通各家学说，纵横古今中外，深入浅出，生动幽默，又每每与现代人的日常生活接轨，让人受益匪浅，深受海内外各界各层次读者的喜爱。

 出版说明

《大圆满禅定休息清净车解》前叙

讲

前言○译者的解说○什么叫休息○清净圆满是什么○休息与禅定○同乘大车入解脱城○敬礼的内涵

第二讲

惶惶对法王○普贤如来身智合一○不变的光明清净○是智慧非工夫○环境和季节○修行的处所

第三讲

不合适的修行处所○四种坛场○光线与修行○修止观的地方○谁是法器

第四讲

对无念错解○修无念三步骤○持法采法空无所住○如何修空○人身难得快修吧

第五讲

修法与上师○戒律与威仪○你是法器吗○八风吹不动○修行自利神通○不要浪费生命○难得的人身

第六讲

厌离心大悲心○修行的大法○如何修前行○关于灌顶○秘密灌顶

第七讲

般若灌顶能依所依○气和明点○得真如成极喜○如何修法上师相应法

第八讲

修法诚敬调理○前行修法四程序○正行道的修法○空乐与三脉四轮○白骨观的关键时刻

第九讲

关于三脉七轮○中脉和拙火○白骨观之妙○空乐的修法

第十讲

空明定的问题○空明定的修法○三昧真火制心何处○光从何来○得到光明眼通来了

南怀瑾先生详讲细解，唯恐读者误解《大圆满禅定休息清净车解》原意；更殷勤付嘱，力求破除迷信，使佛法学术化、科学化，诸种情怀，令人感且佩之。