奋斗者的窘境 我们为何"躺一下"才能走得更远
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作者 (美)塞莱斯特·海德利
出版社 机械工业出版社
ISBN 9787111706380
出版时间 2022-09
装帧 精装
开本 32开
定价 59元
货号 1202738817
上书时间 2024-05-26
商品详情
品相描述:全新
商品描述
作者简介 塞莱斯特•海德利是一位屡获殊荣的记者和专业演说家,她是畅销书《会说话》(We Need to Talk)和《听闻心理》(Heard Mentality)的作者。她在20年的公共广播生涯中,曾担任美国公共广播电台等多家电台的主持人。塞莱斯特在TED演讲中分享了营造更好交谈的10条建议,目前总浏览量超过了2000万。 塞莱斯特曾获得2019年媒体创变者奖。她的工作和见解已被《今日》节目和各种新闻媒体报道,包括《今日心理学》《时代周刊》《本质》《世界时装之苑》《嗡嗡喂》《沙龙》和《大观》。塞莱斯特已经为百余家公司、众多会议和大学发表了演讲,包括苹果、谷歌、联合航空公司、杜克大学、乔巴尼和娱乐体育节目电视网。 目录 本书的赞誉 引 言 第一部分 “效率邪教” 第一章 现代人的节奏 第二章 蒸汽机时代 第三章 职业道德 第四章 时间就是金钱 第五章 把工作带回家 第六章 忙碌的性别 第七章 为工作而生 第八章 真正的人性 第九章 这要怪技术吗 第二部分 从“生活黑客”到“生活回归” 生活回归一:感知时间 生活回归二:要社交,不要社交媒体 生活回归三:离开办公桌 生活回归四:用心休闲 生活回归五:建立真正的连接 生活回归六:放眼未来 结论 致谢 参考文献 关于作者 内容摘要 在现代生活中,我们对工作和效率过度的、不健康的追求,让人筋疲力尽、迷失方向,而与真正的创造、健康和幸福越来越远。本书从根本上破解了这一误导性的社会文化,从200年前的工业革命,到生物进化史中不变的人性,再到如今人们的种种错误信念,本书提供了十足可信的“躺一下”的理由。同时,这也是一部实用的操作指南,帮助读者摆脱为了繁忙而繁忙的负面状态,回归积极向上的生活。 主编推荐 你知道吗? 伊索寓言误解了蚂蚁的“勤劳”。 达尔文写《物种起源》每天只工作大约四个小时。 科比?布莱恩特在休赛期每天只训练六小时。 100年以来,技术进步不但没让我们的工作时间缩短,反而使其变长了。 我们现在的繁忙,在人类历史上,其实是一种反常现象。 奋斗者得到了什么? 拼命追求效率,把工作带回家; 与压力和疾病为伍; 丢掉了创造力和洞察力; 让社交变得冷漠无情; *终丧失人性以及幸福。 是时候改变这一切了。
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