公开讲话 一场没有惩罚的人际冒险
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作者管玲
出版社清华大学出版社
ISBN9787302592488
出版时间2022-01
装帧平装
开本32开
定价39.8元
货号1202587741
上书时间2024-05-25
商品详情
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作者简介
管玲,心理学博士,中国民主促进会会员,有名催眠师,进修于美国洛杉矶催眠学院。主要从事催眠理论和技术研究,有着丰富的催眠实践经验。著有《我是催眠师》《简易催眠术》,在海峡两岸具有广泛影响。
目录
第一讲 你的语言是这样开始的
第二讲 你的恐惧与自卑感
第三讲 走出自恋的一人世界,好好说话
第四讲 在社交中做真正的自己
第五讲 舒适圈外没有魔鬼
第六讲 一个真实的案例故事
第七讲 自我催眠解决社交问题
第八讲 从心、身、脑三个层面自我调节
第九讲 基于心理学的公开讲 话技术
参考文献
内容摘要
随着社会和经济的发展,越来越多的人需要在日常工作会议、岗位应聘、产品说明会、新闻发布会、年终总结会等场合公开讲话,但是有很多人由于缺乏专业训练而产生恐惧、逃避等问题。近几十年,国内外心理学家对人类的行为心理做了大量有益的探索,取得了丰硕的研究成果,不仅在重大理论上有所突破,在应用方面也取得了普遍认可的实际效果;尤其随着催眠技术的引进和应用,社交恐惧的谜底逐渐被揭开。本书运用心理学原理,结合作者经历的诸多案例充分分析了公开讲话出现问题的深层次原因,并针对不同问题给出具体的解决办法,帮助读者摆脱内心的恐惧。
主编推荐
管玲老师的著作《公开讲话》结合语言、心理、状态调控的理念和方法,帮助你提升公开讲活的能力,同时也让你成为一个更完整的自己。
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