拒绝运动损伤

适度适量的运动会让人们受益匪浅，而过度过量的运动则容易出现运动损伤。随着人们生活水平的提高，健身成为越来越多人们的选择，人们对于运动损伤相关知识的获取也更加迫切与必需。本书以此为出发点，由陕西省人民医院骨科主任医师凌鸣、刘时璋、孙正明从肩关节损伤、肘关节损伤、膝关节损伤、踝关节损伤、腕关节损伤及其他常见运动损伤等方面，以一问一答的形式系统介绍了患者常见、关心的运动损伤基本知识、预防、治疗、康复等内容。书内容科学实用、解答通俗易懂、配图形象生动，可读性较强。对于广大喜欢运动健身的读者以后的健身保养和正确的骨关节损伤后的养护有很强的指导作用。让大家能更加喜欢运动、科学运动、健康生活。

凌鸣，男，陕西省人民医院骨科病院三病区，主任医师，教授。西安交通大学硕士研究生导师。2003年入选陕西省“三五”人才。现为中华医学会运动医学分会、二届委员会常委，陕西省医学会运动医疗分会主任委员等。已发表论文20余篇，主持1项陕西省社发攻关项目、1项陕西省“13115”科技创新工程重大科技专项项目，参与及完成省级科研项目3项。获2004年陕西省卫生厅科技进步一等奖、2012年陕西省科技进步二等奖、陕西省政府科学技术三等奖。

刘时璋，陕西省人民医院主任医师，教授，硕士生导师。陕西省医学会关节外科分会委员、关节外科分会关节镜学组副组长，陕西省医学会运动医学分会委员。长期从事教学和科研工作，主要擅长于运动医学、关节、脊柱等的诊断和治疗，先后主持和参与并完成省市多项科研课题，发表各类专业学术论文30余篇。

孙正明，陕西省人民医院主任医师，中华医学会骨科分会陕西分会会员。主要研究方向为脊柱及关节退行性病变的发病机制。从事骨科临床与基础研究工作10余年，临床经验丰富，擅长各种脊柱、关节疾病及创伤的诊断治疗。主持及参与并完成省市多项科研课题，发表各类专业学术论文20余篇。

本书以运动损伤为主题，以患者经常问到的问题和应该知道的知识为主线，由陕西省人民医院骨科主任医师凌鸣、刘时璋、孙正明进行趣味科普。内容贴近临床，讲究实际；选问精炼，答题丰富；插画贴切，形象生动；紧扣防治，兼顾科学性、社会性和人文性。可读性很强。