当爸妈变成小孩
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作者张静慧,黄惠如 著
出版社湖北科学技术出版社
ISBN9787535297105
出版时间2018-01
装帧平装
开本32开
定价35元
货号1201610057
上书时间2024-11-15
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
张静慧，《康健杂志》资历记者，毕业于美国威斯康辛大学麦迪逊校区东亚语文研究所。著有《教出专心的孩子》等。
黄惠如，《康健杂志》副总编，曾获亚洲出版很好奖（SOPA）公共服务报道奖荣誉奖、深度报道奖荣誉奖、吴舜文新闻奖杂志报道奖首奖、消费者权益报道奖等。
目录
【推荐序】集思广益的失智症照护全集刘秀枝9
打造一个让失智症患者安心生活的好所在吴玉琴13
【前言】这是一本简易的“说明书”而不是复杂的“操作手册”郎祖明15
【引子】郎祖筠：什么都不怕，就怕爸爸忘了我19
章“人间孟婆汤”
失智症患者到底怎么了36
帕金森病也可能并发失智症41
失智症，全世界的挑战44
是失智还是健忘45
老人突然胡言乱语，是失智吗52
健忘、郁闷……是失智还是忧郁52
更年期害女人忘东忘西53
留心失智症的十大警讯54
你在1分钟内可以说出多少种动物（或水果）59
2分钟，发现早期失智症62
需要做哪些检查，才能确定失智症65
多管齐下，将来可能更早发现失智症71
越早治疗失智症，效果越好74
轻度知能障碍需要治疗吗78
谁是失智症的高危人群80
父母都失智，儿女需要早点检查吗82
12个不会失智的生活习惯83
这样吃，预防大脑老化89
5个保护大脑的饮食习惯96
第二章漫漫长路，有我陪你
给家属的3堂“行前讲习”100
父亲得额颞叶型失智症，该提前退休吗106
要告诉老人他失智了吗107
如何跟失智症患者沟通108
读懂患者的肢体语言116
帮老人打造舒适安全的家118
及早准备无障碍环境122
7招克服轻度健忘123
怎样帮老人增进食欲126
帮老人做好口腔卫生132
帮助老人在生活中复健133
老人没兴趣参加活动怎么办137
失智症患者如何做好财务规划138
如何处理患者的问题行为143
为什么失智症患者抗拒洗澡155
为什么有些失智症患者特别难照顾157
失智老人吃的抗精神病药物会不会越吃越多157
防走失，家属多费心160
用心选护理机构，家属不再愧疚163
老人不愿去护理机构怎么办170
善用安宁疗护，让他走好173
感染、跌倒，失智症患者的两大威胁177
安宁疗护能为失智症患者做什么177
第三章照顾者，请你也保重
照顾患者，更要疼惜自己180
陪伴你，是我的福气190
江宜桦：希望每一位失智老人都有一个喜欢的终老场所192
Ella（艺人）：你忘记没关系，我帮你记得193
苏妈妈：是我拖累他，不是他拖累我196
替父母找照顾人员199
吴秀纯：失智老人救了我204
蔡文仁：从电脑维修到照顾失智老人206
附录：日本和瑞典如何应对失智症
失智，日本全国都在行动210
5个关键决策，让瑞典人失智也安心217
内容摘要
照顾长辈不留遗憾，你必须做优选的准备！本书详细介绍失智症的症状、诊断及治疗近期新进展，并提供实用的照护指南，告诉你如何用爱来关怀失智老人，让她活得开心、有尊严。生命尽头，记忆消逝。总有，我们也会老去......希望通过这本书，能有更多的人和我们一起努力，让老人们能够拥有一个真正快乐而有尊严的晚年！
精彩内容
集思广益的失智症照护全集？
每次和五六十岁的朋友聚会时，家中有失智老人的总免不了谈起老人的情况并分享照顾的甘苦，让双亲没罹患失智症的朋友听了心生警惕并从中学习。说不定二三十年后我们当中也会有人患失智症，不免感慨今日我照顾失智老人，他日谁来照顾失智的我？
老龄化使得失智症患者不断增加，然而由于小家庭和少子化的普遍，照顾人力却逐渐减少，照顾者和社会的负担会越来越沉重，因此大家都需要了解失智症，以免将来遇到了，惊慌而无所适从。
《康健杂志》资深记者张静慧、副总编辑黄惠如编写的《当爸妈变成小孩：全方位照顾失智老人》一书，内容丰富，从失智症的预防、诊断、治疗、照护、伦理、财务、法律、护理机构以及与健忘的区别等议题，都做了详细的解说，并提供最新资讯和正确观念，书名副标题为《全方位照顾失智老人》，的确名副其实。
本书文字顺畅，编排鲜明，容易阅读，例如“留心失智症十大警讯”中所举的例子都非常贴切，令人印象深刻。又如文中提到，很多人会以“你知道我是谁，叫什么名字”来和失智老人互动，顺便测其失智的严重程度，其实最好是避免与失智老人玩这种“我是谁”游戏，而用正向、确定的语句告诉他你是谁，才不会增加患者的挫折感，也不会伤其自尊心。
我自己就曾被迫认输过一回，有次我自不量力地问当年重度失智的母亲“我是谁”，母亲看了我一眼说：“你自己都不知道，我怎么知道？”可见失智老人虽然记忆严重减退，但某些生活智慧仍在，成语典故和睿智的语汇有时也会脱口而出。
活在当下，不担忧未来
本书与其他关于失智症书籍优选的不同是，作者访问了许多失智症的专业医护人员、家属、照顾者和照护员等，集思广益。
受访者都非常真诚、慷慨地分享其专业知识和个人经验，很多人还现身说法，因此书里有各式各样非常生活化且实用的失智症案例与因应之道。曾遭遇过类似情境的人，读了会心有戚戚焉；没有经历过的人，读了会恍然大悟，从中受益。
例如，谈到跟失智症患者的沟通技巧，一位家属一再强调沟通的态度比沟通的内容更重要。的确，失智老人最后可能不记得你了，但是根据你的态度、语气、眼神和举动，他能感受到你的爱、你的关心。对于失智症患者的财务管理，也有很实际的建议，例如要延长自己的“利用价值”，不要太早把财产分完，全给了子女，将来一旦要向子女伸手要钱，就可能没尊严了。
每位失智老人的情况都不同，而且同一位失智老人在不同时间点的症状和问题也不一样，因此许多照顾者都由实际照顾经验中揣摩出了一套方法，且要随机应变，并对个人进行心理调适。
照顾失智老人必须有长期“抗战”的心理准备，且要练就高智商，日子才能过得下去。例如要多看失智老人的“能”，对他的所能加以鼓励，使其尽量保留此能力，而不要聚焦在他的“不能”，徒增伤感。
失智症患者的认知和生活能力减退已经导致不好照顾，如果再出现精神行为异常，如妄想、躁动等会让照顾者精疲力竭。一位家属说，她调整情绪的方式是把失智的母亲当成自己的女儿，“我怎么会跟自己的孩子生气呢？”
有位70岁的朋友曾照顾她失智的母亲多年，我问她会不会害怕自己将来也患上失智症？ 她说她并不怕，因为陪着母亲走这条路多年，她知道失智症是怎么回事，可能遇到的问题是什么，而且已做好将来“活在当下，不记得过去也不担忧未来”的打算，可见心理有准备是多么重要。
我们一般人不见得有照顾失智老人的经验，但年老时有可能会患上失智症，因此在年轻时就应了解失智症，未雨绸缪，我很高兴看到这本关于失智症照护的书出版，并衷心推荐。
刘秀枝（阳明大学教授、台北荣民总医院特约医师）
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