• 大学生心理健康教育
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大学生心理健康教育

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作者杨宪敏,姜奇,史红霞 编

出版社西安电子科技大学出版社

ISBN9787560672229

出版时间2024-06

装帧平装

开本16开

定价46元

货号1203395814

上书时间2024-11-14

谢岳书店

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品相描述:全新
商品描述
目录
绪论心理健康概述

第一节心理学与心理健康

一、心理与心理学

二、健康与心理健康

三、心理健康的标准

第二节大学生常见的心理问题及主要原因

一、大学生常见的心理问题

二、大学生出现心理问题的原因

三、心理问题的自我调适方法

第三节大学生心理健康教育

一、大学生心理健康教育的意义

二、心理健康教育的理论基础

三、大学生心理健康教育的主要任务和内容

四、增进大学生心理健康的主要途径

课后拓展

本章小结

思考题

第一章自我意识与心理健康

第一节自我意识概述

一、自我意识的概念与结构

二、自我意识的内容

三、自我意识的形成与发展

……

内容摘要
本书是为全面贯彻党的二十大报告中“重视心理健康和精神卫生”的要求,结合党的二十大精神,根据大学生在成长过程中所面临的问题与需求而编写的。

全书共10章,包括心理健康概述、自我意识与心理健康、情绪与情商、人际交往心理学、挫折与压力应对、大学生人格及其完善、学习心理与心理健康、恋爱与大学生心理健康、职业生涯规划与就业心理、生命教育与危机干预等内容。本书内容丰富,在每个章节中都不同程度地插入了心理感知、案例、拓展阅读、心理探索活动等内容,课后拓展中设置了自我探索测试、课外拓展活动、心理加油站等内容,书中的部分理论知识以动画形式呈现,极大提高了教材的趣味性与可读性。本书旨在帮助大学生深入了解自我,提高心理素养,能以更加积极的心态面对挫折与困境,从而成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。

本书可作为高职高专院校公共基础课的教材,也可作为社会相关从业人员了解大学生心理健康教育的参考书。

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