大学体育与健康
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广东广州
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作者邢峰,韩智超,高粼 编
出版社华中科技大学出版社
ISBN9787568092715
出版时间2024-05
装帧平装
开本16开
定价48元
货号1203374861
上书时间2024-11-14
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
邢峰，男，副教授，重庆中医药学院体育部主任，其主要社会兼职包括重庆市大学生体育协会副秘书长、重庆市大学生田径协会副主席等。
目录
基础理论篇
第一章 体育与健康
第一节 体育与健康概述/3
第二节 体育锻炼对人体健康的影响/5
第三节 高等医学院校体育教育的特点和目标/8
第二章 体育锻炼的科学方法
第一节 体育锻炼的原则/10
第二节 体育锻炼的内容与方法/11
第三节 体育锻炼过程中的注意事项/12
第三章 体育锻炼的卫生保健
第一节 运动性疾病的防治/14
第二节 女性运动的卫生保健/17
第三节 体育锻炼的自我医务监督/18
第四章 医疗康复保健
第一节 医疗康复保健的概述/21
第二节 几种常见疾病的医疗体操/21
第三节 保健按摩/22
第四节 运动处方/24
……
内容摘要
本书是全国医药院校专业基础课纸数融合系统教材。
本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》为指导，结合我国医药院校课程教学改革研究实践，力求将体育教育和健康教育相结合。
本书分为基础理论篇和运动实践篇。内容包括体育与健康、体育锻炼的科学方法、体育锻炼的卫生保健、医疗康复保健、田径运动、大球运动、小球运动、武术与防身、健身健美运动 、游泳、休闲体育与户外运动、学生体质健康测量与评价。
本书贯彻 “健康第一”的现代教育理念，注重优化知识结构，拓宽知识领域，内容与时俱进，图文并茂，集理论与实践于一体，可供临床医学、护理、助产、药学、影像、口腔医学、体验等专业使用，也适用于广大体育爱好者。
主编推荐
主要面向高等学校的体育教师和广大学生，教师可利用《大学体育与健康》进行系统教学，学生可凭《大学体育与健康》自学，将其作为科学锻炼的依据，亦可供体育爱好者阅读。
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