深夜树洞大学生与心理咨询师的书信对话

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作者姚玉红

出版社同济大学出版社

ISBN9787560892504

出版时间2020-06

装帧平装

开本16开

定价58元

货号1202113409

上书时间2024-10-01

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商品描述: 目录
序一/赵旭东

序二/孟馥

自序/姚玉红

1.生活烦恼

1.1新生碎碎念

1.2初来的烦恼：想家

1.3容易上当受骗

1.4每天日程太满，好忙啊！

1.5迫不得巳的休学让我快抑郁了

1.6感觉被关注时会莫名紧张，怎么办？

1.7放屁让我神经很紧张

2.学业压力

2.1科研上，越被催促越慌张

2.2好讨厌设计课

2.3当专业看起来没有前景时,如何保持学习热情？

2.4事情太多想逃避，大学生活慢慢失控

2.5要不要跨专业考研？

……

内容摘要
《深夜树洞》起初是同济大学心理健康教育与咨询中心公众号上的一个栏目，设立的初衷是为了给同济大学的在校生搭建一个线上“解忧杂货铺”。为了分享每一个大学生成长过程中纠结困惑可能带给你我的共鸣，分享每一个解答可能带给同龄人甚至家长的启发，我们精心挑选具有代表性的烦恼问答，兼顾专业性、可读性和实操性，编辑成自助书籍出版，旨在为全国大学生心理健康教育贡献一份绵薄之力。

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