• 卓越关系 5步提升人际连接力
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卓越关系 5步提升人际连接力

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广东广州
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作者田俊国

出版社机械工业出版社

ISBN9787111747215

出版时间2024-01

装帧平装

开本16开

定价59元

货号1203190978

上书时间2024-09-05

谢岳书店

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品相描述:全新
商品描述
目录
前言

第一章 几个圈子,左右人生:借助关系修炼自己/1

你的世界不过是几个圈子/3

借关系之镜照见自己/6

在人际交往中修炼自己/11

对提升人际关系能力的四大建议/ 15

第二章  不懂人性,难处关系:知己解彼的智慧/23

人性的棱镜分解/24

人的三种模式及与其相处的策略/28

永远为人性的善良赋能/36

你眼中的我与我眼中的你/37

自我的形成与持续修身功课/41

大力度优惠情感需求的满足/47

第三章  成果清晰,方法具体:改善关系有章法/51

好关系的三大标准/53

重要关系须持续经营/59

改善关系案例复盘/62

改善关系的五大步骤/67

看见别人:人人都值得被爱/71

主动改变:强者主动出击/75

第四章  回归零点,追本溯源:上序位关系的经营策略/79

直面创伤是专享的选择/81

用五步法疗愈“死磕”模式/85

对抗挫折的心理资本 / 90

与父母相处的五大原则/93

......

内容摘要
一个人的关系质量决定了一个人的生命质量。 
本书共分为三大部分。第一部分讲的是基本原理和方法步骤,讲解了关系 的重要性,深度剖析了人的内在需求,定义了好关系的三大标准以及改善关系 的五大步骤。第二部分聚焦上序位、同序位以及下序位的具体关系,借助大量案例帮助读者“听别人的故事,疗愈自己的人生”。第三部分,重点讲述面对面相处的重要性以及如何更好地完善自己等内容。 
人们优选的烦恼其实就是关系的烦恼,很多人苦于经营不好自己的各种关系,生活质量乃至生命质量亟需提高。相信这本书会帮到那些不会处理关系的读者,帮助他们提高生命质量。

主编推荐
一个人的关系质量决定了一个人的生命质量。
很多人苦于经营不好自己的各种关系,生活质量乃至生命质量亟需提高。本书深度剖析了人的内在需求,重新定义了好关系的三大标准以及改善关系的五大步骤。还针对性指导如何解决与上序位(父母、领导)、同序位(夫/妻、朋友、兄弟姐妹)、下序位(孩子、下属)的具体关系问题。更重要的是提示读者与人面对面相处的重要原则,实现在关系中修行的内在工程,化关系烦恼为成长滋养。

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