生活技能教程
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作者王新庆、侯丽平、柴瑞帅、王建强
出版社清华大学出版社
ISBN9787302647379
出版时间2023-10
装帧平装
开本16开
定价48元
货号1203120773
上书时间2024-09-05
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
王新庆,河南经贸学院院长，二级教授，河南省职业教育教学专家，河南省教育厅学术技术带头人、河南省教育厅优秀教育管理人才、河南省优秀共产党员，担任河南省人民政府教育督导委员会督学、中国商业史学会副会长、河南省职业教育学会副会长等多个社会团体兼职。先后在《领导科学》《商业经济研究》《征信》等杂志上发表核心期刊论文20余篇，主持和参与省部级、厅级以上课题10余项，主编和参编教材10余部。
目录
第一章 日常家务劳动 1
第一节 物品整理 1
一、学会断舍离 1
二、物品整理指南 2
三、决定放置物品的场所 5
四、物品收纳 6
五、不同空间收纳 9
第二节 室内卫生 13
一、家庭清洁的一般常识 14
二、卧室清洁 17
三、客厅清洁 18
四、厨房清洁 19
五、卫生间清洁 20
六、家庭环境卫生 22
第二章 家常饭菜烹饪 28
第一节 中国八大菜系 28
第二节 制作工艺 30
第三节 二十四节气饮食适宜与禁忌和推荐菜 34
一、立春 35
二、雨水 35
三、惊蛰 36
四、春分 36
五、清明 36
六、谷雨 37
七、立夏 37
八、小满 38
九、芒种 38
十、夏至 39
十一、小暑 39
十二、大暑 40
十三、立秋 40
十四、处暑 41
十五、白露 41
十六、秋分 42
十七、寒露 42
十八、霜降 43
十九、立冬 43
二十、小雪 43
二十一、大雪 44
二十二、冬至 44
二十三、小寒 45
二十四、大寒 45
第四节 食疗 45
一、食疗鼻祖 45
二、原理介绍 46
三、中医食疗 46
四、四季食疗 47
第五节 家常菜谱 48
第三章 着装服饰礼仪 50
第一节 着装基本礼仪 50
一、着装的TPO原则 50
二、着装的个性化原则 51
三、着装的协调性原则 53
第二节 男士西装礼仪 53
一、西装的分类与适用 54
二、西装纽扣样式的选择与使用 54
三、西裤的穿着 54
四、衬衫的选配 54
五、领带的选配 55
六、西装的手帕与衣袋 56
第三节 女士着装礼仪 57
一、女士着装的基本要求 57
二、职业女性着装的标准 58
三、穿着套裙的礼仪 58
第四节 饰品佩戴礼仪 60
一、项链 61
二、耳饰 61
三、戒指 62
四、手镯与手链 62
五、脚链 62
六、胸针与领针 62
七、手表 62
八、领带 63
九、帽子、手套及包袋 63
第四章 家庭人际关系 64
一、家庭人际关系的基本特点 64
二、建立良好人际关系的基本原则 67
三、建立良好人际关系的基本方法 68
四、人际交往中良好友谊的建立与培养 70
五、正确认识家庭人际关系 71
六、积极维护良好的家庭关系 74
第五章 手工制作与活动 77
第一节 手工制作类型 77
一、黏土类 78
二、纸艺类 82
三、织物类 85
四、串珠类 87
五、彩绘类 89
六、染织类 89
七、版画类 93
第二节 案例示范 96
一、石塑土 96
二、超轻黏土 98
第三节 DIY一起来 100
第六章 家庭装饰 105
第一节 概念界定 105
一、装修的概念 105
二、软装饰的特点 106
第二节 家居软装饰的个性化展现 107
一、满足人们表现自我需求的个性化展现 107
二、营造多样化人文风格的个性化展现 108
三、促进居住空间低碳发展的个性化展现 112
第三节 家居软装饰的演绎方法 118
一、利用织物，营造温馨的居住空间 118
二、利用绿化，实现居室与自然的完美结合 121
三、利用家具，打造归纳与装饰相结合的居住空间 124
四、利用灯光，渲染居室的整体氛围 126
五、利用陈设，丰富居室的空间层次 127
第七章 家庭理财 130
第一节 树立家庭理财观念 130
一、家庭理财的含义 130
二、家庭理财的目标 131
三、家庭理财的注意事项 133
第二节 理财规划和生涯规划 136
一、理财规划的基本理论 136
二、理财八大规划 139
三、理财规划与生涯规划的有机结合 143
第三节 谨防诈骗 145
一、防范诈骗 145
二、骗后措施 149
第八章 家用设施维护维修 152
第一节 几种常用家用电器的维护维修方法 153
一、家用电器的分类 153
二、家用电器产品的安全标准 153
三、家用电器的放置环境 155
四、家用电器的使用寿命及其常见影响因素 155
五、几种常用家用电器的保养与维护技巧 156
六、家庭用电的注意事项 159
第二节 家庭用水设备的维护维修方法 160
一、渗漏水的检测方法 160
二、水龙头漏水的常见类型及解决办法 162
三、水管漏水的常见类型及解决办法 164
第三节 家用采暖设备的常见问题及维护维修方法 165
一、暖气片出现的故障及注意事项 166
二、地暖出现问题的原因及注意事项 168
第四节 家庭用气的注意事项 169
一、燃气使用的注意事项 169
二、煤气使用的注意事项 172
第五节 家具门窗的维护维修 174
一、家具的维护维修 174
二、门窗的维护维修 178
第九章 家庭安全 183
第一节 消防安全 183
一、家庭防火 183
二、灭火方法 187
三、逃生自救 188
第二节 生活安全 190
一、居家安全 190
二、公共空间安全 193
三、防盗、防骗 194
第三节 出行安全 196
一、交通安全 196
二、旅行安全 201
第四节 应急安全 205
一、暴雨灾害 205
二、雷电灾害 205
三、洪涝灾害 206
四、台风灾害 206
五、山体滑坡 208
六、泥石流灾害 208
七、地震灾害 209
第十章 健康医疗救护 211
第一节 生活中的常见疾病与护理 211
一、发烧 211
二、惊厥 212
三、腹泻 212
四、肺炎 213
五、肥胖症 213
六、龋齿 214
七、心脑血管疾病 214
八、高血压 216
九、糖尿病 217
第二节 常见传染病及其防治办法 218
一、传染病的概念 218
二、传染病传染的三个基本环节 218
三、生活中的常见传染病及其预防 219
第三节 生活中常用护理知识与操作技术 222
一、体温、呼吸、脉搏的测量 222
二、冷敷与热敷的应用 224
第四节 生活中常用急救知识与操作技术 224
一、急救概述 224
二、心肺复苏 225
三、五官和气管异物的急救操作技术 227
四、动物咬伤急救操作技术 229
五、烫(烧)伤急救操作技术 230
六、鼻出血急救操作技术 230
七、出血的急救操作技术 230
参考文献 233
内容摘要
《生活技能教程》是全面落实中共中央、国务院《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》的重要内容，是学生角色向职场角色、家庭角色转变的必要途径，具有树德、增智、强体、育美的综合育人价值。全书共分为十章，分别是日常家务劳动、家常饭菜烹饪、着装服饰礼仪、家庭人际关系、手工制作与活动、家庭装饰、家庭理财、家用设施维护维修、家庭安全和健康医疗救护。家庭幸福是人生幸福的重要组成部分，通过对家庭生活常识、家用设备维护、家庭健康救护、家庭理财、家庭人际关系、家庭兴趣培养等方面的全面培养，帮助每个人寻找到人生幸福的密码。
通过《生活技能教程》的编写与实施，系统构建起社会公民“学生活常识、学生存技能、学生命价值”的完整教育体系，帮助学生在适应职场岗位素质要求的同时，更好地适应未来的生活，使大学的人才培养体系更完整，人才素质结构更丰满，真正实现“好学生、好员工、好成员”的培养目标。
《生活技能教程》既可作为高等院校本、专科学生的选用教材，也可作为社会读者自学用书。
主编推荐
《生活技能教程》在充分研读《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》要求基础上，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，把社会主义核心价值观和世界观、人生观、道德观、职业观的教育融入课程教学内容，教材的专业性、针对性、可操作性较强，体系结构及内容选择等方面有一定特色与创新。
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