从不会说话到演讲高手
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作者北北
出版社北京大学出版社
ISBN9787301318249
出版时间2021-01
装帧平装
开本32开
定价49元
货号1202295253
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
北北，中国播音主持界优选奖项“金话筒”奖获得者（和张泉灵、鲁健同台领奖），被听众誉为句句“扎心”的女主播，演讲改变命运的践行者。参加四川汶川地震灾区抗震救灾，一句话让前总理驻足停留、转身握手。2018年4月开发的原创演讲课程，在知识付费平台荔枝微课和喜马拉雅爆卖二百万，帮助百万学员用演讲改变命运。2019年被“在行”平台评选为“新势力行家”。
目录
Part 1 快速上手
第1章 三个刷新认知的表达理念，让你敢说、爱说且会说002
演讲恐惧症003
演讲的核心思维004
激发自信的三个关键点004
01哪里有人倾听，哪里就是舞台004
02演讲的每一个字都带着使命，都有其预期的功能005
03你想成为谁，就像谁那样思考与表达007
第2章 摆脱当众讲话时的紧张感和恐惧感的五大功法011
学会与恐惧情绪相处012
摆脱紧张和恐惧的五大功法012
01列出恐惧清单012
02演讲前固定时间的强化练习013
03针对不同的演讲场景进行自我心理压力测试015
04做能掌控自己心理状态的事情016
05临场前使用高能量姿势自我赋能017
第3章 即兴演讲的迅速构思：三个触点021
即兴演讲，突如其来的考验022
迅速构思的三个触点022
01三个触点023
02触点运用实操025
迅速构思的三个套路026
01表明态度法026
02时间顺序法027
03摘要评论法027
即兴演讲的语言表达能力的三步式训练028
01口头复述029
02口头描述029
03口头评述031
训练技巧的分享032
把微信当作练习软件032
Part2 逻辑搭建
第4章 随时随地出口成章的素材积累法和用法036
演讲素材的收集037
01通过人、事、网络及书籍收集
02从电视上、电影中收集
03从广告、流行歌曲中收集
演讲素材的归类038
演讲素材的调用039
……
第5章 从构思、布局、发表，到演讲的节奏041
第6章 设计好开头和结尾，事半功倍地获取超高人气059
Part 3 讲好故事
第7章 为什么你总是讲不好故事？优秀故事的四要素070
第8章 三个让听众身临其境的故事吸引法079
Part 4 台风台貌
第9章 好声音带来好气场——声音训练法088
第10章 找到属于自己的演讲风格099
第11章 克服方言习惯，你也能成为轻松“圈粉”的主播113
第12章 形象加分：让服饰和妆容都参与表达119
第13章 控制表情、体态及声音，展现完美台风133
Part 5 提升技巧
第14章 自我介绍148
第15章 如何做好社群分享157
第16章 如何设计演讲互动环节169
第17章 简单三步设计出老板和同事都爱听的演讲内容179
第18章 搞定五个职场演讲场景的五大方法191
第19章 五招让你从容应对突发情况207
第20章 精准表达：开口就能说重点219
第21章 共情力——读懂情绪，才能有恰当的话语229
内容摘要
奋斗在职场，不论是作为员工还是作为领导者，表达自己的想法、与他人有效地沟通以及通过演讲展示自己，都是必要且重要的。有些人不喜欢说话，与他人交流时会紧张和恐惧；有些人急于表达自己，却因为找不到合适的切入点而无从下手，这些都是不会说话的表现。作者北北解锁了演讲高手的21种推荐技能，告诉我们如何演讲，如何掌控每一个沟通瞬间，从而让我们得到他人的尊重及认可，获得更多的机会，甚至改变我们的命运。本书适合所有“不会说话”及想改变自己的人阅读。
主编推荐
1. 本书将告诉你“怎样说话才能直抵人心”“怎样表达才有效果”“怎样呈现才能放大影响力”。
2. 一分钟让别人记住你，一分钟让别人喜欢你，秘诀都在这本书里。
3. 覆盖了大多数人需要面对的工作和生活场景，例如自我介绍、会议发言和工作汇报等。
4.详细介绍演讲高手的21种推荐技能，告诉大家如何演讲，如何掌控每一个沟通瞬间。
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