不抢跑也能超越：让孩子爱上学习的心理训练法
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作者杨霞
出版社北京联合出版社
ISBN9787559655158
出版时间2021-10
装帧平装
开本32开
定价59元
货号1202483478
上书时间2024-09-02
商品详情
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作者简介
杨霞
北京大学心理学系毕业
北京协和医学院心理学专家
30年儿童心理问题咨询、矫治临床经验
1986年毕业于北京大学心理学系，现任北京协和医学院基础医学院心理学副研究员，北京云帆启迪心理咨询中心主任。中国企业家联合会健康工程首席心理专家，中国心理协会会员，中国科普作家协会会员，中国摄影家协会会员。曾任人民大学农经学院心理顾问，人大附中西山学校心理顾问，中关村三小心理顾问等。30年临床心理咨询经验。
目录
法则一 抓住孩子早期学习能力发展的关键期
1-孩子的注意力训练从平衡觉的训练开始
2-孩子的本体感训练与动作的速度和协调性
3-孩子的视觉能力训练与书写阅读能力的培养
4-孩子的听觉能力训练与听课、记忆能力
5-孩子语言能力的发展
6-孩子的良好情绪与社会适应能力
法则二 让孩子像爱玩那样热爱学习
1-小眼睛中的大世界，激发孩子去观察
2-大自然吸引好奇心，让孩子在大自然中学习
3-在模仿中学习，让孩子在交往中学习
4-不要怕危险和脏，培养孩子的动手能力
5-尊重成长规律，把孩子的兴趣引导到学习上来
法则三 只有擅长学习，孩子才喜欢学习
1-通过测试了解孩子的智力水平
2-怎样训练孩子的注意力
3-怎样训练孩子写作业又快又好
4-怎样训练孩子认真，不粗心大意
5-怎样训练孩子的计算能力
6-怎样训练孩子的思维能力
法则四 情商保证智商有更大的发挥空间
1-怎样训练孩子的自觉性和自控能力
2-怎样培养孩子良好的学习情绪
3-怎样培养孩子的情商
4-怎样帮助孩子克服考试紧张
法则五 消除心理障碍，使学习更快乐和有效
1-孩子有哪些问题可以找心理医生帮助
2-什么是感觉统合失调
3-感觉统合训练可以矫治儿童的哪些特殊行为障碍
4-孩子反复思考，停不下来怎么办
5-怎样帮助孩子克服自卑心理
6-怎样帮助孩子克服“多疑”
7-孩子害怕在公共场合讲话怎么办
8-孩子得的是胃病还是心病
法则六 鼓励和赏识使孩子愿意完成学习任务
1-怎样和孩子沟通
2-怎样和孩子说话
3-怎样鼓励孩子
4-怎样表扬孩子
5-怎样奖励孩子
6-怎样用图表纠正孩子的不良习惯
7-怎样处罚犯错的孩子
8-怎样使用“过度纠正”法改正孩子的坏习惯
9-怎样对付任性和无理取闹的孩子
10-怎样隔离调皮的孩子
法则七 帮助孩子调整学习压力，愉快而有效地学习
1-错误的教育方法会增加孩子的心理压力
2-孩子不爱上学怎么办
3-孩子因压力出现失眠、头晕等症状怎么办
4-考前学习法和放松法
法则八 孩子的社会交往能力会影响孩子的学习
1-教孩子学会爱自己和爱别人
2-鼓励和培养孩子的独立意识和能力
3-孩子内向、敏感的性格要及早调整
4-怎样让孩子愿意和家长沟通
法则九 发现和发挥孩子的优势，让孩子渴望出类拔萃
1-孩子的优势面需要家长和老师的鼓励
2-有自信心的孩子才能成功
3-怎样帮助孩子克服缺点
4-家长的“懒惰”和“依赖”让孩子自理和自立
法则十 让孩子对学习和生活有控制力，让责任和理想成为学习的动力
1-帮助孩子克服心理枯竭和学习倦怠
2-在家务劳动中培养孩子的责任心
3-怎样帮助孩子形成控制力
4-培养孩子制定学习计划，树立人生目标
内容摘要
孩子的学习能力是天生的还是后天训练的？和运动有什么关系？不上课外班就不能超过别人吗？
心理学研究发现，孩子的好奇心、求知欲、模仿能力是与生俱来的。在成长过程中，有的家长过度保护，了孩子能力的发展；有的家长揠苗助长，得不偿失；有的家长自己焦虑，给孩子很大压力。
孩子的成绩=智商+学习能力，而学习能力=注意力+自控力+情绪控制能力+视觉听觉能力。那么怎样训练和提高这些学习能力呢？
训练前庭平衡能力可以提高注意力，训练身体协调性可以锻炼自控能力，训练触觉可以改善情绪控制力，训练视觉听觉协调性可以减少粗心大意。
本书就是这些训练方法和经验的总结。经过30年的临床实践，效果斐然。
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问题的根源在于在学习能力发展的关键期，孩子没有得到针对性训练
北京协和医学院心理专家揭秘让孩子爱上学习的秘密：
遵循成长规律，启发学习兴趣，训练学习能力。
用看似简单的小诀窍，让孩子爱上学习，实现超越，跑赢人生！
媒体评论
帮助孩子学习，找准核心思路
协和心理专家教你如何训练孩子学习能力
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