别让不好意思害了你
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作者龙湘涛
出版社吉林出版集团
ISBN9787553459585
出版时间2015-03
装帧平装
开本16开
定价45元
货号1201962301
上书时间2024-09-02
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
龙湘涛，职业作家，对女性婚姻爱情等方面有细致的体察，善于在心灵方面给予女性指导和建议。作品有：《婚前女郎，婚后女王》《今天开始不纠结》。
目录
第一章不好意思背后隐藏的心理暗示
1.直面心灵/002
2.心理传导——父辈和子女/007
3.自卑与过于自尊/012
4.不好意思与自尊的渊源/017
5.不要给心灵划定界限/020
6.羊群效应/024
7.标签的放大效应/028
8.负面情绪的效应/033
第二章诱发不好意思的因素
1.借口的来由/038
2.不好意思本身是一种对抗行为/042
3.自我暗示的符号解析/046
4.如何截留心理暗示/051
5.他人的意愿和自己的意愿/055
6.走下神梯/060
7.有生命就不卑微/064
第三章利用对方眼光重组心灵装置
1.学会拒绝，承受结果/070
2.不要为难自己/075
3.超越自我的认识/081
4.架子不等于非常不错/086
5.信念使价值重生/091
6.不做无谓的表演/096
7.不做“礼尚往来”的奴隶/101
8.心的容器/106
第四章切断负效应，重组关系回路
1.对抗还是接受，决定了结果/112
2.接纳不好意思，画上休止符/118
3.先停止买单再切断发源地/123
4.接纳他人/129
5.弹性地定位关系/136
6.重复是成功之母/142
第五章学会利用『不好意思』
1.巧妙“读心”/148
2.了解性情，灵活有方/153
3.针对不同性情的人，灵活应对/159
4.换位思考，想人所想/164
5.不拘经验，避免被误导/169
6.亲疏有度/174
内容摘要
一部充满智谋的心理学孙子兵法，运用世界心理学大师的经典理论，解读人们日常出现频率高、亟待解决的心理问题，将普遍案例与我们日常出现的心理问题进行比对分析，挖掘不好意思心理产生的根源，直击生活中躲藏在各种行为背后的心理隐患。充满谐趣的心理学知识令人耳目一新，切实的解决方案让人醍醐灌顶。人们能够轻松在案例中找到自己行为的原型，在阅读中感受到愉悦，在愉悦中找到解决的方法。成功者情绪管理的秘籍，主动沟通、懂得拒绝，清除负面心理带来的隐患，掌控工作与生活的主动权，做内心强大的自己。
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