婴幼儿分阶辅食规划书
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作者黄惠珍,林美慧,庄淑妃 等 著
出版社东方出版社
ISBN9787506084673
出版时间2015-11
装帧其他
开本16开
定价159.2元
货号1201181448
上书时间2024-08-08
商品详情
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作者简介
黄惠珍,一位来自宝岛台湾地区的有理想追求的妈咪主厨,为完成开一家星级中餐馆的梦想,她曾留学美国参加餐饮业进修,藉由专业培训掌握烹饪技巧,获得专业米其林厨师资格认证。她于1992年出版靠前本食谱书《3分钟下午茶》,育儿经和“黄氏辅食餐”也已在港台地区风靡。这次“妈咪主厨”黄惠珍女士抢先发售将自己的喂养经验与独特的辅食制作相结合,与大陆的新妈妈们分享。
陈中玲——台湾地区师范大学文学院中文硕士、台湾地区多家电视台早教育儿类节目的客座嘉宾。多年的育儿经验和广泛的自我学习与交流,使得她对早教育儿的理解和探索更加深刻,她将自己的理论和经验集结成书,与我们分享,对新手爸妈来讲,可以更轻松地培养健康又聪明的资优宝宝。
林美慧,台湾地区多所社区大学和高校的烹饪课教师,中视、中天娱乐等台湾地区多家电视台烹饪料理类节目首席嘉宾,深受台湾地区电视媒体、高校学生及普通观众的喜爱。
从事烹饪教学30余年,著有70余本畅销食谱和养生书籍,擅长快速简便的家庭式料理,强调以简单食材烹饪出美味可口的佳肴,不断研发的“林老师私房菜”风靡全台湾地区。此次林老师针对幼儿园孩子的饮食特点,精心制作出分阶段的美食菜肴及针对宝贝偏食和生病的可口药膳,为幼儿园阶段的父母提供帮助。
庄淑妃 从小就很难专心、上课老坐不住、别人的课本看起来永远比较好看的小孩,毕业后一头栽入儿童心理咨商工作,主张从教养入手,更要加强食物中的优良营养素,鼓励父母从食物和游戏两者一起运用,让这些孩子不必重蹈她的历程,活得更快乐、更有自信。
目录
《宝贝,吃辅食啦:4~12个月婴儿分阶辅食喂养书》
第一章 喂辅食之前,妈咪主厨必做的功课
舌尖上的营养学——宝贝成长必需的六大营养素
准备充分再下厨——给宝贝喂辅食的必要性及基本原则
新鲜的食材这样用——四大类食材营养成分及做法须知
下面的表格要记牢——4~12个月宝贝分阶段辅食喂养建议
不仅亲自下厨,还要做宝贝的私人药膳师
第二章 4~6个月初段流质辅食菜单
4~6个月宝贝成长备忘录
4~6个月宝贝辅食菜单
妈咪主厨的辅食喂养日志(一)
第三章 7~9个月宝贝中段半流质辅食菜单
7~9个月宝贝成长备忘录
7~9个月宝贝辅食菜单
妈咪主厨的辅食喂养日志(二)
第四章 10~12个月宝贝高段固体辅食菜单
10~12个月宝贝成长备忘录
10~12个月宝贝辅食菜单
妈咪主厨的辅食喂养日志(三)
第五章 4~12个月宝贝自助茶点套餐
给宝贝制作茶点的小常识
10~12个月营养美味的茶点套餐组
……
《宝贝,回家吃饭啦:3~6岁幼儿园阶段家庭饮食规划书》
《宝贝,吃出聪明来——0~6岁宝贝吃喝玩乐资优课》
《1~3岁幼儿生活、饮食与早教宜忌自查书》
内容摘要
《宝贝,吃辅食啦:4~12个月婴儿分阶辅食喂养书》
本书语言文字通畅,60多道家常食材制作的美味辅食,配图清晰可爱,亲子互动很有爱。加上本书婴儿辅食的专业性详细介绍,可读性很高。是一本很好适合80后的年轻妈妈们的辅食喂养书。
《1~3岁幼儿生活、饮食与早教宜忌自查书》
本书的育儿宜忌针对1~3岁不同阶段的宝宝,将他们在日常饮食、护理、学习、运动、综合素质培养、音乐培养等方面的阶段性特点和新手爸妈的注意事项都做了详细的探讨。通过本书,新手爸妈还能有更多新发现,形成自己的一套新见解,从而培养出健康、聪明、独立、自理、自立,又多才多艺、善于与人和睦相处的资优宝宝。
《宝贝,回家吃饭啦:3~6岁幼儿园阶段家庭饮食规划书》
幼儿园阶段宝贝的成长&生病饮食指南;
打造健康体质,3~6岁别掉队;
幼儿园阶段,更要做好家庭饮食规划。
依照幼儿园小班、中班、大班不同时期营养所需,设计115道美味可口的家庭餐。
针对10种幼儿常患疾病,设计40道恢复元气料理及提供照顾方法。
收录解决宝贝偏食问题的12道食谱,一扫妈妈做菜烦恼。
《宝贝,吃出聪明来——0~6岁宝贝吃喝玩乐资优课》
孩子的成长不一定要花很多的钱,只需在日常生活中,多注意营养的补充、活动的引导,再通过家长鼓励的态度,宝贝就可以快快乐乐地成长。
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