老年积极心理健康手册(3)

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广东广州

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作者姚若松、蒋海鹰

出版社广东高等教育出版社

ISBN9787536175082

出版时间2023-10

装帧平装

开本32开

定价28元

货号1203127217

上书时间2024-08-07

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商品描述: 目录
第一章生命的过程——花开花落/1

一、生命的四季/3

二、退休一人生的转折/7

第二章我们为什么会老/10

一、我们总会老/12

二、无法阻止的趋势/14

三、人生就是一场修行/19

第三章重新定义生命/29

一、生命中的各种角色/31

二、撕掉“老者”标签/40

三、抓住今天/42

第四章如何面对死亡焦虑/45

一、死亡是生命的自然过程和结果/46

二、死亡焦虑/53

三、如何看待终将到来的凋零/59

第五章遇见更好的自己/69

……

内容摘要
《老年积极心理健康手册.3》由姚若松,蒋海鹰主编

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