星教练的轻食主义
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作者邱子峰
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115522245
出版时间2020-05
装帧平装
开本16开
定价89元
货号1202065110
上书时间2024-08-06
商品详情
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目录
有话说
关于轻食
关于超级食品
元气清晨
超能午餐
轻盈晚餐
悦体饮品
每日星厨
美食主编的素食主义
很好厨师的健身餐
生活达人的超能量零食
索引
内容摘要
知名美食摄影师邱子峰联合“星健身”旗下12名有型的星教练，将73道明星教练的营养美食集结成册，让轻食品牌“壹向轻食”的营养评定教大家各种食材的怎么吃更塑身。
本书适合热爱美味健身餐的你。
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