跟着节气过好健康生活
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作者凌先有
出版社中国社会出版社
ISBN9787508762289
出版时间2019-10
装帧平装
开本16开
定价48元
货号1201992646
上书时间2024-08-06
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
凌先有，水利部离退休干部局局长、党委书记，中国作家协会会员，中国作家协会第九届全国委员会委员，中国文艺志愿者协会理事，中国水利文学艺术协会副主席。曾两次获中国水文化征文一等奖，获首届“上善若水杯――我的父母亲”全国征文特等奖。主编《离退休干部工作实践、探索与思考》等著作。出版《玉兰花开》《走进湿地》《中华江河水文化》等散文著作。
目录
立春
立春念好三字经
春意荡漾人安康
乐伴春声心花开
万物生长春满园
立春时节防甲肝
雨水
雨水节气天地润
雨水唱响水字歌
大年初一逢雨水
雨水声中抑郁远
雨水节气说汗颜
惊蛰
动养身体乐养寿
情趣高雅心舒畅
杨柳依依浴春风
万物复苏顺自然
十里桃花养赤胆
春季养肝防乙肝
春分
养生有道增年轮
春意盎然乐无边
劳逸结合葆活力
阳光心态天地暖
通达防治糖尿病
春分寄语防丙肝
清明
春风拂面享清福
天清气明畅胸怀
情趣高雅养身心
慎终追远弘传统
清明节气养眼睛
爱肝护肝保康宁
谷雨
心灵滋润乐陶陶
谷雨时节去火气
谷雨煮粥养体健
谷养百谷穴养人
……
立夏
小满
芒种
夏至
小暑
大暑
立秋
处暑
白露
秋分
寒露
霜降
立冬
小雪
大雪
冬至
小寒
大寒
后记
内容摘要
宇宙是一个循环体，人的生命也是一个循环体。古人认为，人的生命早已注入与二十四节气变迁一样的节律，由此产生“天人合一”的思想。二十四节气是中国人的一大发明，不仅深刻影响着中国人的物质生活，还影响着人的精神世界。本书作者在长期为老同志服务、与老同志交流中，深入研究节气与老同志饮食起居和精神生活的关系，经过七、八年的不懈努力，写出了百余首顺应节气、顺天应时的诗歌，深受老同志欢迎，不少老同志一直在亲友中传抄。现决定将这些诗歌结集出版，以惠及广大老干部。本书文字通俗易懂，体例新颖别致，朗朗上口，便于记忆，既注重知识性，更注重实用性，内容和形式都很好适合老年人的阅读习惯，对引导老同志顺应自然规律、健康生活、快乐豁达、向上向善大有裨益。
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