心灵牧场
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作者伏垚 著
出版社中国物资出版社
ISBN9787504758033
出版时间2015-08
装帧平装
开本16开
定价32元
货号1201158339
上书时间2024-08-05
商品详情
- 品相描述:全新
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作者简介
伏垚,亚洲成交优选,香港杨安靠前催眠师,香港啊嘛呢靠前首席讲师,亚洲催眠大师杨安教授终身弟子。她的使命是弘扬伟大恩师的杨安文化,造福全人类。
目录
辑遇见自己,寻找自己的心炅牧场
章找出“我是谁”:认识你自己,照顾你心灵
心灵挖掘:心中有个强大的自己
认识自己,发现自己的优点
唤醒心灵,使自己不再迷失
心灵话园:请不要瞧不起自己
心灵警醒:请正视自己的弱点
学会包容自己的不完美
挑战自己的心灵,发现真实的自我
心灵驿站:你可以战胜你自己吗
第二章心灵自律:给心灵来次大“阅兵”
自律:心灵成长的必由之路
学会做个自我反省的人
向省让我们的心灵更迷人
增强心灵内省的感受能力
增强自我评价的能力
洗涤心灵的最好方式:慎独
……
内容摘要
“认识你自己”,就是要理性地认识自己,认清自己的能力,知道自己适合什么,不适合什么,长处是什么,短处是什么,从而做到自知,能够在社会中找到自己很恰当的位置、很合理的方向、内心在想什么,只有这样心灵才能得到安宁!
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