营养医生的孕产日记
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作者金焱 编著
出版社上海科学技术出版社
ISBN9787547833339
出版时间2017-02
装帧平装
开本16开
定价29.8元
货号1201461059
上书时间2024-07-16
商品详情
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作者简介
金焱,中福会靠前和平妇幼保健院营养科主治医师,1995年毕业于上海第二医科大学临床医学营养专业。发表科普文章数百篇,曾编写出版了多部营养科普书籍,例如《孕产妇饮食宜忌》《孕妇营养与四季食谱》《月子妈妈营养餐》《准妈妈营养餐》等。
目录
写在日记之前
“绝世宝贝”吃出来
营养分析和建议
小知识:男性备育须知
怀孕了,你更需要营养
从准妈妈的角度来说
从胎儿生长发育的角度来说
从分娩的角度来说
从为产后哺乳贮备营养的角度来说
孕期必需的营养素
叶酸
α亚麻酸
卵磷脂
铁
碘
锌
维生素A
维生素B1
维生素B2
维生素D
维生素E
牛磺酸
孕早期日记
孕早期准妈妈要了解的饮食营养及相关知识
孕早期逐月营养
孕早期相关检查列表
如何办孕妇联系手册
6月3日 末次月经第17天(受孕第3天――倒推算)
6月4日 第18天
6月12日 第26天
6月15日 第29天
6月16日 第30天
专题讲座:如何选择合适的孕期营养补充剂
6月22日 第36天
6月24日 第38天
专题讲座:孕期先兆流产的饮食对治
6月27日 第41天
6月28日 第42天
专题讲座:如何应对孕期呕吐
6月29日 第43天
6月30日 第44天
7月7日 第51天
7月8日 第52天
7月10日 第54天
7月11日 第55天
7月12日 第56天
7月15日 第59天
7月21日 第65天
7月22日 第66天
7月23日 第67天
专题讲座:孕妇应节制和禁忌的食物
7月25日 第69天
7月26日 第70天
8月2日 第77天
8月4日 第78天
8月5日 第79天
专题讲座:孕期食用油的选择
8月10日 第84天
8月11日 第85天
8月13日 第87天
8月15日 第89天
孕中期日记
孕晚期日记
临产及分娩日记
月子日记
内容摘要
中国福利会靠前和平妇幼保健院的营养专家金焱医生,用轻松愉快的笔触,以日记的形式记述了自己难忘的孕产经历。《营养医生的孕产日记(第2版)》中囊括了许多准妈妈、新妈妈想要迫切了解和学习的孕产相关知识,以及定制的孕产期营养保健细节。被诸多妇幼保健专家誉为“拥有亲和力的孕产指南”“很值得参考的营养医生的孕产经验”“是给新妈妈和宝贝优选的礼物”,希望此书能为广大准妈妈、新妈妈们提供有益的帮助。
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