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健康宝宝吃出来

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作者李红萍

出版社西安交通大学出版社

ISBN9787560539881

出版时间2012-05

装帧平装

开本其他

定价24元

货号1200266907

上书时间2024-07-11

谢岳书店

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
基础知识须知道
婴儿期生长发育的特征/2
幼儿期的行为与饮食/3
婴幼儿的饮食特点/6
婴幼儿的热能消耗/8
婴幼儿所需的三大营养物质/10
维生素――宝宝不可缺少的营养元素/13
宝宝不可缺少的生命元素/18
宝宝所需的水量/22
宝宝饮食中必需的膳食纤维/23
啥是平衡膳食/24
平衡膳食利于宝宝长身体/26
均衡营养利于宝宝脑发育/28
宝宝的平衡膳食谱/29
宝宝膳食的合理烹调/31
培养宝宝好的饮食习惯/33

0~3个月宝宝的饮食安排
0~3个月宝宝的总食谱/36
母乳――给宝宝最好的礼物/37
母乳喂养有利于宝宝骨骼发育/39
母乳喂养有利于宝宝智力发育/40
母乳喂养有利于提高宝宝免疫力/41
母乳喂养的要点及技巧/44
母乳不足怎么办/47
特殊情况下如何母乳喂养/49
母乳喂养期间积极预防维生素K缺乏/51
哪些情况下不宜哺乳/52
黄疸宝宝如何母乳喂养/54
警惕宝宝患牛奶蛋白过敏症/55
躺着吃奶危害多/56

4~6个月宝宝的饮食安排
4~6个月宝宝的总食谱/58
宝宝吃饱了吗IS8
及时给婴儿添加辅食好处多多/59
宝宝不爱吃辅食的原因有哪些/61
如何让宝宝爱上辅食/62
为过敏宝宝添加辅食有讲究/65
宝宝长牙吃什么/66
4~6个月宝宝精选食谱/67

7~12个月宝宝的饮食安排
7~12个月宝宝的总食谱/74
宝宝断奶何时最好/74
宝宝只吃奶不吃饭怎么办/76
断奶时期增强免疫力的食谱/77
嚼过的食物喂宝宝危害多/79
防偏食应从乳婴期开始/80
合理膳食预防肥胖/81
应当心宝宝过食性腹泻/82
多大的宝宝可以吃零食/83
7~9个月宝宝的合理配餐及精选食谱/84
10~12个月宝宝的合理配餐及精选食谱/99

1~2岁宝宝的饮食安排
1~2岁宝宝的饮食安排/116
如何教宝宝自己吃饭/117
如何让宝宝爱上蔬菜/120
为宝宝选择肉蛋类食物要适量/122
白开水是宝宝最好的补水方式/123
宝宝不宜喝的饮料/125
宝宝偏食易得牙病/126
如何纠正宝宝偏食/127
1~2岁宝宝的合理配餐及精选食谱/128

2~3岁宝宝的饮食安排
2~3岁宝宝的饮食安排/164
培养宝宝良好的吃饭习惯/165
为宝宝选择食品应注意的问题/166
过食冷饮危害多多/168
宝宝不宜吃罐头食品/169
适量摄入纤维性食物好处多/170
过食白糖危害多/171
怎样吃零食才能让宝宝更健康/172
宝宝不宜多吃的零食有哪些/174
常吃糕点危害多/176
常吃爆米花危害多/177
适量摄入花生米好处多/177
宝宝不宜常吃鱼松/178
宝宝不宜吃太多的水果/179
宝宝不宜吃太多的巧克力/180
宝宝不宜常吃西式快餐/182
低盐饮食保健康/183
就餐方式很重要/185
嗜食火腿肠危害多/186
常吃食用茵好处多/187
如何纠正宝宝挑食/189
如何纠正宝宝异食/190
宝宝厌食的原因有哪些/191
为什么宝宝吃得好不等于营养好/193
2-3岁宝宝的合理配餐及精选食谱/194

内容摘要
李红萍主编的《健康宝宝吃出来(0-3岁)》从婴幼儿的基础知识入手,以问答的形式对0~3岁宝宝的不同月龄的饮食及喂养进行了全面的解答,并根据不同月龄宝宝的生理特点列举了百余款简单易做、营养美味的益智宝宝餐,为宝宝的成长提供多方面的指导。《健康宝宝吃出来(0-3岁)》内容丰富、专业非常不错、文字通俗易懂,适合大众阅读。

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