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作者(日)中村恒子,(日)奥田弘美

出版社北京日报出版社

ISBN9787547734315

出版时间2019-09

装帧精装

开本32开

定价55元

货号1203299532

上书时间2024-07-11

谢岳书店

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
[日]中村恒子
90岁仍未退休的心理医生。1929年生于日本广岛县尾道市。毕业于大阪女子医专(现关西医科大学)。她一直到88岁前,都是每周工作6天。恒子奶奶坚持坐诊和巡诊70年,成为深得患者信赖、愿意倾诉心声的心理医生。她历经烽火年代,时代变迁,拥有丰富的人生阅历和行医经验,以“不管死亡何时到来,都没有遗憾”的心境,矢志不渝地坚持着心理医生的工作。

[日]奥田弘美
生于1967年,心理医生,日本正念普及协会代表理事。曾任内科医生,2000年与中村恒子医生相识后转为心理医生。另著有《一分钟随时随地正念》《让心中的毒药消失》等书。

目录
第1章 工作是为了什么

01“为了钱而工作”,这是理所当然的

02在思考“这份工作不适合我”之前,先试着挑战一下。不那样的话,人就会止步不前

03即使你不喜欢工作,也没有关系,尽可能去做总比瞎想强

04工作的去留自己决定,别人无从干涉

故事1终战之前,一名少女独自从广岛前往大阪

第2章 不要期待过多,对生活中的小事心存感激

05“必须要幸福”,不这样想的话才会幸福,放下人生多余的行囊

06不强求改变别人,不如把心力放在“自己如何才能快乐生活”

07即便是家人也要分清彼此,强迫他人,自己和对方都很痛苦

08不要认为别人的给予理所当然,感谢你所得到的,并且不再奢求更多

09尊重别人,别人也会尊重你

10机会源于偶然,如果有人助力,就顺势而为

故事2虽经历时代煎熬,却无悔地走上医生的道路

第3章 恰到好处的人际关系

11如果悲伤时有人倾听,将有助于恢复心情

12不要小气,接受小小的请求,让微小的善意流转

13争执之后先道歉才是胜者,如果一遇事就发飙,你将无法立足

14交朋友要根据自己的喜好来选择,通过权衡得失来交往是不可取的

15和那个人该交往还是远离,不要急于寻找答案,调整心理的距离感就够了

16就算一个人设计好自己的生活方式,也不会照着做,因此,人生没必要详细计划

故事3为什么精神科医生成为我的终身职业

……

内容摘要
未来岁月漫长,依旧值得期待
人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然开朗,消解心头烦忧,感受生命的力量,让你意识到“这是你自己的人生”,只要活出自己,就会发现“人间值得”。

主编推荐
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94岁心理医生恒子奶奶,用一辈子的时间写了这本哲思小书《人间值得》,本书自问世以来,长销5年,口碑爆棚,书里都是简朴的人生感言,读起来醍醐灌顶。掀起“宝藏奶奶”的哲思小书热潮,给数百万人心灵启示。

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本纪念版特别邀请恒子奶奶的学生奥田弘美倾情作序,带我们一起重温与恒子奶奶相处的点滴时光。

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搜狐网、网易、澎湃新闻、帆书樊登讲书、有书等知名媒体撰文热推,引发读者的热烈评论。

★焦虑时代,94岁心理医生恒子奶奶教给我们让生活变轻松的思考方式
关于工作:为了钱而工作,并不是可耻的事情,这是理所当然的事,我认为是非常了不起的。
关于婚姻:用尽千方百计,耗费几年或几十年想要改变他人,只会让自己陷入麻烦之中。
关于交往:我会尽量抛弃“我才了不起”的想法,这样自己感到轻松,周围人也会轻松。
关于困境:人生是一段长长的路,如果遇到困境,请不要灰心,好好生活,就会不知不觉间走出低谷。

媒体评论
1.这本书是平凡生活中的救命稻草。
2.读过很多书却过不好这一生,而这一本让我豁然开朗。
3.这本书就是一个过来人,给你讲讲恒子奶奶从人生经历里面学到的东西,她的吃一堑长一智,她的智慧和收获。
4. 90岁还没退休的奶奶给我们温暖前行的力量!她的经历和文字足以照亮我们今后的漫漫人生路。

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