乒乓球轻松学

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作者朱平生

出版社山西科学技术出版社

ISBN9787537761604

出版时间2022-02

装帧平装

开本32开

定价29.8元

货号31522720

上书时间2024-06-29

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商品描述: 内容摘要
健身已经成为人们生活的一部分内容，当前疫情事件更是促使人们更加关注自身的健康水平和身体素质。那么，应该如何科学、正确地做乒乓球运动，此书希望能够解决此问题。乒乓球集健身性、娱乐性、竞技性、调节性等为一体，深受广大群众喜爱，在我国被誉为“国球”。本书以青少年、广大零基础爱好者为读者对象，内容主要讲解乒乓球运动的发展概况、乒乓球运动特点及锻炼价值、乒乓球基本技术战术、运动健身效果以及运动的损伤和防护等。

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